“三伏”分頭伏、中伏、末伏,今年中伏有20天,為7月26日至8月14日;暑伏天里中伏最熱,要格外注意防暑降溫。 “頭伏餃子二伏面”,中伏到來(lái),吃面成為很多人的首選。飲食應(yīng)以消暑去火為原則,同時(shí)要防“空調(diào)病”,不要過(guò)度貪涼。 夏日炎熱,注意防暑。