酒對(duì)人體的健康作用

酒能增加好的膽固醇HDL。膽固醇一直被認(rèn)為是有害的物質(zhì)，但事實(shí)上膽固醇不完全都是不好的，可區(qū)分為壞的膽固醇LDL和好的膽固醇HDL兩種。而此種好膽固醇可藉由飲酒而增加，是美國(guó)的卡斯特里(W P Castelli) 博士在一九七七年研究證明這重大發(fā)現(xiàn)。

其次，酒有抑制血小板凝聚的效果。血小板是血液的成份之一，具有讓血液凝固的功效(止血作用)。所謂酒抑制血小板的效果，就是使血液不易凝固的效果。血管逐漸老化，血管壁就易受損傷，血小板會(huì)開(kāi)始凝聚變硬，也就容易患血栓(血塊堵塞血管的疾病)。對(duì)于這種血栓的預(yù)防，酒的確能發(fā)揮效果。然而，值得注意的是，喝酒雖然對(duì)血負(fù)板凝聚有抑制的功能，但大量飲酒的人突然間停止飲酒的習(xí)慣，反而會(huì)造成血小板容易凝聚且變硬，引起反彈現(xiàn)象，使原來(lái)的癥狀惡化。而根據(jù)法國(guó)里昂國(guó)立保健衛(wèi)生研究所塞爾朱 雷諾(S Renaud) 博士的老鼠實(shí)驗(yàn)證明，紅酒是含酒精的酒類中不會(huì)引發(fā)的反彈現(xiàn)象的酒之一。

第三，酒具有解除壓力的效果。壓力會(huì)促使兒茶酚胺(catecolamin)的物質(zhì)分泌，致使體內(nèi)的活性氧(后面再詳述)增加，是罹患癌癥或老化以及許多疾病的因素 。 適度的飲酒能解除壓力，避免因此種壞物質(zhì)造成活性氧的形成。