酷熱的夏天馬上就要到了，盆友們都要做好防曬措施哦，普遍的朋友們都是在護膚上做防曬，卻疏忽了還有一個重要的需要保護的地方，那就是頭皮，夏天頭皮也是要好好保養(yǎng)的，因為天氣熱很容易導致掉發(fā)的哦，現(xiàn)在我們和瑞麗補發(fā)織發(fā)一起來看下天氣熱為什么容易掉發(fā)：

由于夏季天氣比較炎熱，排汗比較嚴重，出油也相對厲害，很容易造成頭部滋生。所以很多人為了清爽，會進行頻繁的洗發(fā)。但是頻繁洗頭很容易對頭皮產(chǎn)生刺激，而且由于清洗頻率太高，會造成清潔不到位。所以建議大家在夏季也使用溫水，同時不要過于頻繁，一周2-3次即可。

太陽輻射嚴重

到了夏季，很多人過多對會進行一些防曬工作，但是主要還是以護膚為主，但是殊不知紫外線、熱輻射對于頭發(fā)的傷害也很大。如果長時間在太陽底下暴曬，很容易損傷頭發(fā)，造成脫落。所以平時外出打遮陽傘或者戴遮陽帽，同時可以適當涂抹一些頭發(fā)防曬產(chǎn)品，進行護理一下，同時也要結(jié)合自身實際情況，減少戶外運動。

吹空調(diào)過多

其實對于很多白領，夏季主要是待在空調(diào)屋里，其實我們的頭發(fā)長期處于冷氣機抽濕下，頭發(fā)的水分和養(yǎng)分，會隨之抽干，長期以往，就會導致頭發(fā)變得干燥。但是如果由于工作需要的話，建議空調(diào)溫度開的不要過高，以25度以上為準，這樣可以減少傷害。

其實夏季引起脫發(fā)的原因還有很多，比如游泳之后，頭發(fā)清潔不徹底，再加上飲食過于辛辣、油膩，作息不規(guī)律，都會導致脫發(fā)的產(chǎn)生。但是只要調(diào)節(jié)好習慣，做好防護，掉發(fā)危機也是可以避免的。