停止和對(duì)方鬧離婚，除非你真的想要離婚

一吵架就提離婚，但是你又并不是真的要離婚，你在日常生活中不斷給對(duì)方施加壓力，當(dāng)有他忍受不住時(shí)候，就會(huì)一下子爆發(fā)，真的想要和你離婚。

當(dāng)你覺(jué)得心理問(wèn)題困擾到影響到自己的正常生活，都可以尋求幫助。這種困擾的來(lái)源是多樣的，如個(gè)人身心成長(zhǎng)、事業(yè)學(xué)業(yè)發(fā)展、戀愛(ài)婚姻家庭人際關(guān)系、特定創(chuàng)傷事件等等，表現(xiàn)為認(rèn)知、情緒、行為甚至人格上的失衡。之所以說(shuō)特定，是因?yàn)樾睦碜稍冇钟袊?yán)格的界限，對(duì)于精神疾病、嚴(yán)重的情感障礙或人格障礙，心理咨詢只能在一定程度上發(fā)揮輔助的作用。

一些心理學(xué)科的高校也會(huì)有面向社會(huì)的心理健康中心，咨詢師以本校的教授和碩博士研究生為主，優(yōu)勢(shì)在于科班出身，受過(guò)相對(duì)系統(tǒng)的專業(yè)訓(xùn)練也有比較豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，涉及的領(lǐng)域也比較寬，可以在學(xué)校的官網(wǎng)上查詢到咨詢師擅長(zhǎng)的理論和領(lǐng)域、聯(lián)系方式收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)等，按需咨詢。

很多夫妻生活一段時(shí)間后隨著矛盾的不斷積累，婚姻陷入僵局。受傷的感情、不愿提及的往事或是某一方的倔脾氣都會(huì)讓我們覺(jué)得很難再走下去。然而離婚也會(huì)面臨更多的問(wèn)題，無(wú)數(shù)咨詢經(jīng)驗(yàn)說(shuō)明，婚姻還是原配的好。大多數(shù)的婚姻問(wèn)題也都是可以通過(guò)溝通解決的，學(xué)會(huì)正確的溝通方式，挽救你的婚姻危機(jī)。