形體矯正鞋的作用是：墊高前腳，讓腳掌的高度高于腳跟，這就可以強制人體重心后移，矯正骨盆前傾，挺拔脊柱提臀收腹?？蓛?yōu)化美化體態(tài)（和模特的靠墻站立道理相同），對腰肌勞損、腰腿痛、椎間盤突出、頸椎病具有良好的康復功能（相當于倒走鍛煉）。

矯形鞋又稱矯正鞋。歷史源自于百年前的歐洲，當今世界兩大矯形鞋品牌，其一是歐洲的Piedro，其二是美國的FooTek（足下至上）。Piedro在歐洲被譽為“百年足科醫(yī)生”，是全球兒童矯形鞋生產(chǎn)和服務提供的翹楚機構(gòu)；FooTek（足下至上）是美國醫(yī)用矯正鞋系列。矯形鞋隸屬于“足科”領域，在歐美等國外“足科”是較之于骨科、內(nèi)分泌科、關節(jié)外科等獨立存在的科室。而國內(nèi)暫缺失足科，以致國內(nèi)矯形鞋工藝和技術發(fā)展處于相對較為緩慢的時期。

內(nèi)八字矯正鞋是根據(jù)人體生物力學原理設計，采用成型技術直接應用，先期已經(jīng)過大量臨床測試和統(tǒng)計分析，將矯形器內(nèi)置于鞋夾層內(nèi)，與鞋結(jié)合成為一體；鞋內(nèi)有個性化的內(nèi)、外翻矯形鞋墊，矯形鞋具有良好的穩(wěn)定性。可以保持內(nèi)置的矯形鞋墊不發(fā)生移位和竄動。

矯正姿勢必須要矯正重心，而矯正人體重心的根本方法，就是糾正地基，即足的受力。舞蹈教材中明確說明，好的姿勢與不良姿勢的重要區(qū)別，就在于重心的位置，彎腰駝背者，人體重心前移，舞蹈訓練的根本方法，是強制人體重心后移。典型的就是芭蕾形體訓練中的“一位”訓練手段，是強制重心后移的專業(yè)手段，難度比較大。而鞋底前高后低的形體訓練鞋，同樣可以強制重心后移。更適合與普通人和初學者，也是舞蹈界的常規(guī)訓練方法，相關理論也是業(yè)內(nèi)的基礎知識。