榻榻米為日語音譯，日本名為疊敷。上古時期其生活方式稱之為席居制、筵席制。榻榻米起源于中國，但起源時間無可考證。

跡象表明 ，堯舜之后皆是以席居（榻榻米）為主要生活方式。兩漢時期是席居（榻榻米）發(fā)展的。漢至唐400年間，凳子及高腳床盛行，席居逐漸在中國衰落。具體傳入日韓等地的時期已不可考。隨時代變遷，席居也由筵（竹制）上鋪席變化成日本現(xiàn)今的榻榻米，由日本傳承發(fā)展。 西安皇室古墓里就有席居。榻榻米多為藺草編織而成，一年四季都鋪在地上供人坐或臥的一種家具。一般家庭的榻榻米大部分被設計在房間陽臺、書房或者大廳的地面。

首先，榻榻米很經(jīng)濟。它具有床，地毯，凳椅或沙發(fā)等多種功能。根據(jù)預估，同樣大小的房間，鋪“榻榻米”的費用僅是西式布置的三至四分之一。其次是能有效利用空間。在房間小的情況下，若不擺放床、桌椅之類的家具，能節(jié)省出很大空間。這符合日本國內(nèi)人多地少的實際情況。

長期坐柔軟的沙發(fā)，會使腿，臀，腰部肌肉松弛，坐“榻榻米”肌肉處于緊張狀態(tài)，不會有肌肉松弛的擔心。一位教授在報紙上發(fā)表研究成果指出，“榻榻米”散發(fā)出的草的芳香對人體有益。

在日式風格中，回歸自然就是的特色。無論是在色彩、功能、造型的設計上都推崇貼近自然，強調(diào)自然主義，讓使用者有置身自然的感覺。例如日式的庭院就獨具特色，它強調(diào)室內(nèi)與室外的互相映襯，在景石的擺放、植物的定位、構景的布局都蘊涵著深刻的哲學思想和東方文化。插花、盆景更是要不可或缺地擺放在家中每一個角落。這就不難理解，為什么即使是茶杯的擺放或一個浴室角落也要與插花搭配了，各種自然元素的互相造型、搭配功不可沒。同時，日本人講究禪意，淡泊寧靜，清新脫俗，所以家具大多強調(diào)其功能性，裝飾和點綴較少，造型簡潔，多為直線條，豪華、奢侈的風格幾乎不可能在日式家居當中出現(xiàn)。

榻榻米的日常護理：

1、使用前用干布擦拭，不能用水擦。

2、不可用力彎曲或拉扯，以防表面產(chǎn)生折痕或變形，如果彎曲，在彎曲的一邊反方向擰數(shù)次，即可恢復原狀。

3、以稀釋的醋擦拭榻榻米，可避免榻榻米泛黃變色。

4、平置于通風陰涼處，每半年曝曬一小時左右，以防發(fā)霉。 5、若有水漬、尿漬，用溫巾擦凈，墨水漬，用牛乳清潔，再用吹風機吹干或背面朝陽曬干即可。榻榻米保養(yǎng)方法之推薦：少每周用吸塵器仔細打掃一次。即可防蟲、防霉。