“趣味運動會”是運動會的延伸，但傳統(tǒng)的運動項目中，大多都以競技為目的，對參趣味運動會起源于學校體育課間游戲與者的體能與技巧要求特別高，需要長時間的訓練，才能掌握一定的技巧，這只能適合，少數(shù)從事體育運動者，而不適合全動，而趣味運動會則是適合任何人群參加的一項健康運動。

那么趣味運動會的項目有哪些呢？它包含“摸石過河”“毛毛蟲競速”“動感五環(huán)”“眾星捧月”“運轉乾坤””財源滾滾““十拿九穩(wěn)”“百發(fā)百中”等等。

眾星捧月趣味運動項目是目前國內趣味運動會項目之一比賽方法:比賽開始前， 4名隊員分別持雷霆鼓的四個把手（雷霆鼓上放置一活力球）立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊員通過協(xié)作使活力球跳動起來，并向終點行進，賽程為60米。以各參賽隊中的任一隊員的身體觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。