大連萬年青7618C橢圓機(jī)新品到貨橢圓機(jī)有“腳步離地的跑步”之稱,相對跑步機(jī),運(yùn)動(dòng)量小,但能達(dá)到同樣的效果,橢圓機(jī)能把手臂與腿部的運(yùn)動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來,經(jīng)常使用可以協(xié)調(diào)四肢、健美身體。
較長時(shí)間的練習(xí)有助于提高身體耐力,鍛煉心肺功能,還能平和心態(tài)和提高運(yùn)動(dòng)能力。橢圓機(jī)的適用人群很廣。橢圓機(jī)的益處:低沖擊和低強(qiáng)度的有氧鍛煉方式同時(shí)鍛煉上肢和下肢消耗熱量,
有助于減輕或控制體重可測量的鍛煉結(jié)果,有效激勵(lì)您保持鍛煉