南寧市“閃耀之星”音樂培訓(xùn)中心竭誠為中老年唱歌愛好者提供專業(yè)和科學(xué)的唱歌指導(dǎo)，讓您好歌唱不停,唱出好心情！唱出對生活的堅(jiān)定信心和無限熱愛！

據(jù)科學(xué)專家研究表明：

唱歌是一種非常有利于健康的全身運(yùn)動。經(jīng)常高歌能調(diào)氣、運(yùn)氣、養(yǎng)氣，利于氣血的運(yùn)行，益于身心健康。

唱歌是有節(jié)奏的體內(nèi)按摩,唱歌能沖開橫膈膜,這種內(nèi)部的循環(huán)按摩,是任何一項(xiàng)運(yùn)動都代替不了的。

唱歌與練聲均能擴(kuò)大肺活量,增加肺泡通氣量,提高呼吸功能。

唱歌可以改變一個人的心境和精神面貌,投入地演唱，可以活動到許多平時很難活動到的臉部組織,可以抗衰老,維護(hù)皮膚彈性,防止皮膚老化及改善更年期；唱歌還能夠釋放有助靜心的,使您身心愉悅，煥發(fā)青春。