有兩個比例：個是頭與全身的比例。一般人身體和頭部的正常比例是--頭為全身的八分之一，模特的比例應(yīng)為頭比正常比例再小一點(diǎn)為佳。大于八分之一者就要均衡其他條件了。第二個是--上身與下身長度的比例。上下身的分界線以骶骨為界上身從頭頂至骶骨，下身從骶骨至腳底。根據(jù)中國人種特點(diǎn)，上下身長度相等即可錄取。下身長于上身者為佳，腿越長條件越好。還有第二種量法。上身從大椎穴位量至臀部線，下身從臀部線量至腳踝骨，中山禮儀慶典認(rèn)為這種量法對服裝設(shè)計(jì)師比較有利，可以直接想到服裝的號碼，卻很難使其他客戶從尺寸上想象出身材條件。因此，兩種量法都需要，只是在比例的名稱上給予區(qū)別。

哲學(xué)家黑格爾說過:“美只能在形象中見出。”培養(yǎng)模特對于自然美、社會美、藝術(shù)美和科學(xué)美的審美情感,是模特“內(nèi)形象”的體現(xiàn),它來源于模特對生活的感知與觀察,聯(lián)想與想象,情緒與情感,思維與情感,思維與靈感。事實(shí)上,模特是一種表象化的職業(yè),需要以豐富的內(nèi)心世界為依托,從而自己變得更可愛,服裝表演更富有感染力。因此形體訓(xùn)練的延伸,必須是心靈的訓(xùn)練。美好的心靈隨著形體動作熟練程度的增加而升華,進(jìn)而構(gòu)思并創(chuàng)造出更美的意境。

形體訓(xùn)練中無論是成套動作還是單個動作練習(xí),總是要求練習(xí)者先進(jìn)入音樂所帶來情景這個特定環(huán)境中,然后在由心理、生理動作而形成習(xí)慣和自動化的節(jié)奏中進(jìn)行練習(xí),這樣就能自然地進(jìn)入情緒和節(jié)奏構(gòu)成的特定環(huán)境,從而完成動作。在練習(xí)中,為提高形體表現(xiàn)力可以采用意念訓(xùn)練。如同練氣功一樣,使自己身心放松,把注意力集中到音樂的節(jié)奏中,腦海里再現(xiàn)成套動作或片段的順序動作,體會音樂的起伏,同時也體會動作節(jié)奏和動感,這種意念訓(xùn)練有助于練習(xí)者成套動作或某些基本動作的整體結(jié)合與修整,使動作趨于,完善流暢,尤其是對整套動作結(jié)構(gòu)的理解來說,意念訓(xùn)練是非常有效的。

音樂可以組織起模特在形體表現(xiàn)中的情感,使其進(jìn)入內(nèi)心世界的自由過程。模特利用音樂強(qiáng)化服裝設(shè)計(jì)的主題,使時裝表演的藝術(shù)魅力得以加強(qiáng),并通過音樂賦予形體訓(xùn)練的生命,豐富形體訓(xùn)練的表現(xiàn)魅力,使形體訓(xùn)練在藝術(shù)美感的表現(xiàn)形態(tài)上富有感染力,可以說音樂是形體訓(xùn)練的靈魂。因此,練習(xí)者在訓(xùn)練過程中要善于分析音樂,理解樂曲情感,并將聽覺情感轉(zhuǎn)化為視覺情感。流暢、清澈的樂曲能使模特聯(lián)想并表現(xiàn)出柔軟、抒情、優(yōu)美的動作;明亮、靈巧的彈跳音符會使模特聯(lián)想并表現(xiàn)出活潑、輕盈的跳躍動作。在平時訓(xùn)練中組織者應(yīng)該有意識地引導(dǎo)練習(xí)者進(jìn)入音樂的意境,并根據(jù)音樂的節(jié)奏,充分借助身體動作,以豐富的表現(xiàn)力將音樂與動作感情融為一體,做到內(nèi)意與外形相互呼應(yīng)。