拓展訓(xùn)練，又稱外展訓(xùn)練(Outward bound),原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)。

這種訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)期間的英國(guó)。當(dāng)時(shí)大西洋商務(wù)船隊(duì)屢遭德國(guó)人襲擊，許多缺乏經(jīng)驗(yàn)的年輕海員葬身海底，針對(duì)這種情況，漢思等人創(chuàng)辦了"阿伯德威海上學(xué)校"，訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束后，許多人認(rèn)為這種訓(xùn)練仍然可以保留。于是拓展訓(xùn)練的獨(dú)特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開來，訓(xùn)練對(duì)象也由超初的海員擴(kuò)大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等各類群體。訓(xùn)練目標(biāo)也由單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。

各類游戲分類

1.破冰游戲

破冰又稱融冰,是打破人際交往間懷疑、猜忌,就象打破嚴(yán)冬厚厚的冰層。這個(gè)破冰游戲幫助人們變得樂于交往和相互學(xué)習(xí),打破陌生人之間的隔膜，消除同事間的積怨。

2.溝通游戲

當(dāng)今社會(huì)無處不強(qiáng)調(diào)溝通。溝通到底是什么?有效的溝通是怎樣的?溝通游戲就讓你親身體驗(yàn)，親自找到答案。

3.團(tuán)隊(duì)游戲

與溝通相同，團(tuán)隊(duì)合作也是如今被廣泛提及的。與其他類培訓(xùn)游戲相比，團(tuán)隊(duì)類游戲的動(dòng)手操作性，對(duì)管理能力的要求也**，超重要的是它調(diào)集體的力量以及隊(duì)員的合作。培訓(xùn)游戲大全中的培訓(xùn)游戲有一部分難度很高，對(duì)隊(duì)員的挑戰(zhàn)是很大的。這就迫使他們尋求集體的支持，于自然而然之間培養(yǎng)了他們的團(tuán)隊(duì)合作精神。