2020四川成都不傷膝蓋超燃脂有氧運(yùn)動(dòng)，吃住一體化封閉學(xué)校

-----塑身魔方營

“胖嘟嘟的，孩子養(yǎng)的真好”

“蓮藕胳膊蓮藕腿，營養(yǎng)真好”

孩子小的時(shí)候，很多家長以胖為榮

較危險(xiǎn)的脂肪

兒童期的肥胖會延續(xù)至成年

隨著生活水平的提高，生活里的“小胖子”越來越多見。有數(shù)據(jù)顯示，近20年我國兒童超重和肥胖患病率上升了近10倍，比例已達(dá)20%。

為了避免小海這樣悲劇發(fā)生，也為了成年后的健康。如果孩子出現(xiàn)肥胖問題，家長一定要引起足夠重視，盡快帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的。那么怎樣判斷孩子處于一種危險(xiǎn)的可能延續(xù)至成年的肥胖狀態(tài)呢？因?yàn)槲覀兩磉吅芏嗬先藭f，孩子小時(shí)候是嬰兒肥，長大了就好了。以下兒童肥胖體重標(biāo)準(zhǔn)表可供參考。

，因此，衡量中心型肥胖的重要標(biāo)準(zhǔn)，家長們較好知道。這是一套以腰圍和身高的百分比作為參數(shù)的標(biāo)準(zhǔn)。按照標(biāo)準(zhǔn)，男孩不限年齡，腰圍/身高應(yīng)小于0.48；女孩6~10歲不超過0.48，10~16歲不超過0.46。家長們可以拿出皮尺量一量，看你家的娃有沒有合格。如果不合格，就一定要注意了！

以前覺得胖是個(gè)人選擇

但在生死面前

胖其實(shí)就只是簡簡單單的健康問題

所以，各位親愛的家長們,今時(shí)今日，千萬不要再延續(xù)老一輩的“胖”是身體好的標(biāo)志的說法啦，您永遠(yuǎn)不知道您認(rèn)為的所謂健康，會給您的孩子造成怎樣的傷害，即使您孩子的身體肥胖，暫時(shí)還未對他的身體健康造成影響，但是您真的希望孩子從小就背負(fù)“胖子”的外號，在自卑中成長為一個(gè)心理不健康的人嗎？如果以上這些你都不希望發(fā)生，但是又苦于沒有合適的方法能夠既保證孩子成長所需營養(yǎng)，又能夠讓孩子順利實(shí)現(xiàn)，我們將竭誠為您服務(wù)~

塑身魔方青少年夏季訓(xùn)練營正式開啟：

塑身魔方可以根據(jù)每個(gè)青少年的特性制定

適合這個(gè)年齡段的運(yùn)動(dòng)方案和飲食方案，

從而達(dá)到一個(gè)良好的效果。

除了，我們還致力培養(yǎng)積極上進(jìn)的青少年，

幫助廣大青少年培養(yǎng)勤奮向上的品德，

在付出愛心的同時(shí)，收獲屬于自己的一份自信和快樂。

課程方案介紹

30天：

適宜輕度及中度肥胖人群，減重10%，一個(gè)月內(nèi)熟練掌握技巧，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)華麗蛻變。

60天：

適宜中度肥胖人群，減重20%，個(gè)30天建立起運(yùn)動(dòng)和健康飲食的生活習(xí)慣，第二個(gè)30天強(qiáng)化和鞏固運(yùn)動(dòng)和飲食習(xí)慣.

90天：

適宜中度及重度肥胖人群，減重25%，個(gè)30天掌握要領(lǐng)，60天加強(qiáng)鞏固。由于時(shí)間充足，能徹底擺脫數(shù)年甚至數(shù)十年肥胖困擾，效果干凈徹底，杜絕反彈！

120天：

重度肥胖人群，減重30%，個(gè)30天掌握要領(lǐng)，60天加強(qiáng)鞏固。后30天塑造形體，120天里，徹徹底底的改變您的生活習(xí)慣，重度肥胖人群適用

減脂產(chǎn)后恢復(fù)請咨詢