麻辣魚(yú)(Spicy fish),是東北一帶的傳統(tǒng)名菜。主要材料有黑魚(yú)、胡蘿卜、西芹等,輔料有姜、大蒜、大蔥、干辣椒等,屬于遼菜系。此菜辣味道,美味爽口。同時(shí)具有高血壓、營(yíng)養(yǎng)不良等多種功效。
??烹飪方法編輯
??1. 烏魚(yú)(黑魚(yú))宰殺后洗凈切塊,用鹽、胡椒粉、料酒、干淀粉抓勻,麻辣魚(yú)再淋入少許植物油,裝入盤(pán)中待用;
??2. 胡蘿卜、西芹洗凈切粒;
??3. 炒鍋置火上,放入植物油燒熱,下入姜片、蒜片、蔥節(jié)爆香,再下入干辣椒、花椒、豆瓣;
??4. 炒出香味后,接著下入魚(yú)頭、魚(yú)尾、魚(yú)骨略炒,烹入料酒,倒入高湯,下陳皮、胡蘿卜粒、西芹粒,雞精調(diào)入醬油、雞精、醋,煮出味時(shí),打去料渣,留下的湯汁盛入味碟中;
??5. 紅油入鍋燒至七八成熱,倒入一不銹鋼盆中,隨漿好魚(yú)片及味碟上桌。
??6. 將魚(yú)片迅速倒入熱油鍋撥散,待魚(yú)片燙熟發(fā)白發(fā),將魚(yú)片夾入味碟的蘸汁中稍浸,即可食用。
??如果覺(jué)得上面的方法麻煩,可以采用下面的方法:
??材料:魚(yú),麻辣魚(yú)一料通 ,植物油。
??程序
??1、將1.5千克的活魚(yú)剖腹洗凈、切片,加腌魚(yú)包1袋和適量料酒抹勻待用;
??2、鍋內(nèi)倒入約100克植物油燒熱后倒入本品調(diào)料包1袋炒香,再在鍋內(nèi)加入高湯或水約800克燒沸;
??3、先將魚(yú)頭煮1分鐘,再加入其他魚(yú)片煮3-5分鐘起鍋;
??4、將干料包1袋均勻?yàn)⒃隰~(yú)肉上;
??5、將燒至8成熟的植物油(油熱冒煙)澆至干料上,放入蔥節(jié)即可食用;