冬蟲(chóng)夏草
冬蟲(chóng)夏草藥性作用溫和，老弱病虛者皆宜服用，為珍貴的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品，其性平，味甘，歸肺、腎經(jīng)，具有益肺、止血化痰的功效，用于腎虛精虧、陽(yáng)痿遺精、腰膝酸痛、久咳虛喘、勞嗽咯血。
現(xiàn)代藥理研究表明，冬蟲(chóng)夏草在機(jī)體的細(xì)胞免疫、體液免疫、單核-巨噬細(xì)胞功能等方面具有增強(qiáng)作用，可滋補(bǔ)強(qiáng)身。
冬蟲(chóng)夏草含有豐富的化學(xué)成分，如：多糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、D-甘露醇、脂肪、脂肪酸、生物堿、微量元素等。其中，有效成分腺苷的含量是評(píng)價(jià)冬蟲(chóng)夏草內(nèi)在質(zhì)量的主要指標(biāo)，已收載于《中華人民共和國(guó)藥典》。另外，冬蟲(chóng)夏草含有的氨基酸類(lèi)成分多為人體所必需的氨基酸，這也是冬蟲(chóng)夏草能夠發(fā)揮補(bǔ)益作用的物質(zhì)基礎(chǔ)之一。
冬蟲(chóng)夏草的功效作用，很多消費(fèi)者都會(huì)想到能提高免疫系統(tǒng)，抗腫瘤，當(dāng)然這也是很多朋友購(gòu)買(mǎi)冬蟲(chóng)夏草的主要原因。而冬蟲(chóng)夏草對(duì)腎還有一定的功效作用，冬蟲(chóng)夏草改善男性腎虛的作用大家都知道，那么冬蟲(chóng)夏草對(duì)女性養(yǎng)虛有沒(méi)有作用呢？
腎好不好關(guān)系到女性朋友養(yǎng)顏的效果，而冬蟲(chóng)夏草因?yàn)殛庩?yáng)雙補(bǔ)，所以對(duì)女性朋友養(yǎng)腎也有好處。
冬蟲(chóng)夏草改善女性腎虛
如今，很多都市女性白領(lǐng)因?yàn)樯盍?xí)慣的問(wèn)題，造成每月的虛耗極大，氣血不足也會(huì)出現(xiàn)四肢冰涼等現(xiàn)象，而這些癥狀都是因?yàn)楦文I陰虛所造成的，如果這個(gè)時(shí)候大補(bǔ)比如吃一些人參、當(dāng)歸等補(bǔ)品，就會(huì)造成虛不受補(bǔ)。
對(duì)于肝腎陰虛的女性朋友來(lái)說(shuō)，食用冬蟲(chóng)夏草來(lái)改善腎虛是的選擇，因?yàn)槎x(chóng)夏草性平溫和，陰陽(yáng)雙補(bǔ)，養(yǎng)肝，重點(diǎn)是還不會(huì)因?yàn)槭秤煤笤斐善獗┰甑痊F(xiàn)象。
冬蟲(chóng)夏草中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如有蟲(chóng)草素、蟲(chóng)草酸、蟲(chóng)草多糖當(dāng)然還有人體所需要的各種微量元素，能有效的補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，提高免疫系統(tǒng)，改善女性朋友因?yàn)槟I虛所出現(xiàn)的四肢冰涼等癥狀。
回收冬蟲(chóng)夏草應(yīng)徹底曬干后再保存
冬蟲(chóng)夏草徹底曬干后再保存相當(dāng)于冬蟲(chóng)夏草干，冬蟲(chóng)夏草保存前也應(yīng)徹底曬干，保證干燥如果發(fā)現(xiàn)冬蟲(chóng)夏草已經(jīng)受潮，應(yīng)立即取出暴曬，或用炭火微微烘焙成冬蟲(chóng)夏草干，再篩去害蟲(chóng)與蛀屑。保存的時(shí)候，如果量很少，而且儲(chǔ)藏時(shí)間不長(zhǎng)，只需將其與花椒或牡丹皮一起放在密閉的玻璃瓶中，置于冰箱中冷藏即可如果量大或者需要存放較長(zhǎng)時(shí)間，在儲(chǔ)藏蟲(chóng)草的地方加放一些干燥劑。但是，總的來(lái)說(shuō)，蟲(chóng)草的保存時(shí)間不宜過(guò)久，否則會(huì)降低藥效，還會(huì)蟲(chóng)蛀現(xiàn)象，甚至長(zhǎng)毛，發(fā)霉，所以說(shuō)冬蟲(chóng)夏草不易長(zhǎng)時(shí)間保存，大量的話應(yīng)該選擇回收冬蟲(chóng)夏草商家進(jìn)行出售。
很多朋友都知道，一些補(bǔ)品需要在飯后30分鐘內(nèi)食用，這樣能提高補(bǔ)品的吸收效果。其實(shí)冬蟲(chóng)夏草也是補(bǔ)品的一種，當(dāng)然也可以在飯后30分鐘內(nèi)食用。這是因?yàn)樵谟貌秃螅钢蟹置诘拿富钴S，腸胃功能蠕動(dòng)與吸收能力也會(huì)增強(qiáng)。同時(shí)，加上飯后食物會(huì)在腸胃中停留一段時(shí)間，這樣冬蟲(chóng)夏草在腸胃中的停留時(shí)間也會(huì)增強(qiáng)，使吸收時(shí)間變多，更有利于冬蟲(chóng)夏草營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。
早上吃冬蟲(chóng)夏草吸收好
在的時(shí)間中，早上是生命力旺盛的時(shí)間，尤其是晨起的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候經(jīng)過(guò)一晚上的休息，人體的吸收功能，在加上前晚的食物已經(jīng)被腸胃完全消化掉。這個(gè)時(shí)候身體也是需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分的時(shí)候。所以在早上晨起的時(shí)候食用冬蟲(chóng)夏草能有效的加大吸收效果，人體對(duì)冬蟲(chóng)夏草的營(yíng)養(yǎng)成分的吸收與利用能力也會(huì)加強(qiáng)。所以，小編提醒大家要是早上晨起的時(shí)候時(shí)間充足，可以食用冬蟲(chóng)夏草來(lái)補(bǔ)充身體所需要的養(yǎng)分。
睡前吃冬蟲(chóng)夏草吸收好
很多朋友都有在睡覺(jué)之前喝一杯熱牛奶的習(xí)慣，其實(shí)對(duì)食用冬蟲(chóng)夏草來(lái)說(shuō)同樣適用。在睡前吃冬蟲(chóng)夏草照樣能提高吸收率，同時(shí)對(duì)睡眠也有一定的促進(jìn)作用。人體生體機(jī)能的調(diào)節(jié)與自我修復(fù)大都是在晚上睡眠時(shí)候完成的，著時(shí)候食用冬蟲(chóng)夏草便于更好的修復(fù)處于亞健康狀態(tài)的身體器官，同時(shí)提高睡眠質(zhì)量，讓你在第2天精神狀態(tài)更好，既能促進(jìn)機(jī)體的修復(fù)又能提高睡眠，所以在睡前食用冬蟲(chóng)夏草也是不錯(cuò)的選擇。