冬蟲夏草的功效作用，很多消費者都會想到能提高免疫系統(tǒng)，抗腫瘤，當(dāng)然這也是很多朋友購買冬蟲夏草的主要原因。而冬蟲夏草對腎還有一定的功效作用，冬蟲夏草改善男性腎虛的作用大家都知道，那么冬蟲夏草對女性養(yǎng)虛有沒有作用呢？

腎好不好關(guān)系到女性朋友養(yǎng)顏的效果，而冬蟲夏草因為陰陽雙補(bǔ)，所以對女性朋友養(yǎng)腎也有好處。

冬蟲夏草改善女性腎虛

如今，很多都市女性白領(lǐng)因為生活習(xí)慣的問題，造成每月的虛耗極大，氣血不足也會出現(xiàn)四肢冰涼等現(xiàn)象，而這些癥狀都是因為肝腎陰虛所造成的，如果這個時候大補(bǔ)比如吃一些人參、當(dāng)歸等補(bǔ)品，就會造成虛不受補(bǔ)。

對于肝腎陰虛的女性朋友來說，食用冬蟲夏草來改善腎虛是的選擇，因為冬蟲夏草性平溫和，陰陽雙補(bǔ)，養(yǎng)肝，重點是還不會因為食用后造成脾氣暴躁等現(xiàn)象。

冬蟲夏草中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，比如有蟲草素、蟲草酸、蟲草多糖當(dāng)然還有人體所需要的各種微量元素，能有效的補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)成分，提高免疫系統(tǒng)，改善女性朋友因為腎虛所出現(xiàn)的四肢冰涼等癥狀。

冬蟲夏草常見食用方法

1、隔水蒸

即將蟲草洗凈后，放容器內(nèi)隔水小火蒸20-30分鐘。(也可以直接和水用文火煮)

2、煮粥蒸飯

用蟲草1克，洗凈，放入高壓鍋內(nèi)與米飯同時蒸熟后吃。每天一至兩次，連服3個月到半年。

此方作為中藥乙型肝炎大三陽、小三陽的輔助會有良好效果。

3、和肉內(nèi)燉(蒸)

燉(蒸)肉的時候，將蟲草放肉內(nèi)(鴨子、鴿子腹中)小火燉至肉熟。

4、冬蟲夏草煲湯方法

以老鴨湯為例，在出鍋前10~15分鐘的時候放入事先洗凈的蟲草，用文火燉，切不可用大火，蟲草怕高溫，高溫會破壞蟲草的營養(yǎng)。

注射礦石粉法

①注射重粉：在金屬粉被機(jī)器檢測后，不良商人改用注射器往真蟲草內(nèi)注射質(zhì)量重的礦石粉。

②針對客戶的說明：此類方法目前只能靠經(jīng)驗檢測，即手感和觀感，這適用于蟲草商人之間交易，由于蟲草商對冬蟲夏草大小比較敏感，因此類似注射加重的方法在經(jīng)驗豐富的商人手中難逃法眼。對于零購的客戶，建議選擇正規(guī)的、品牌蟲草商家購買。

蟲+草粘合法

①制假手法：將蠶蛹（或其他生物）制作成蟲體樣子，染色和加香后，再用膠水粘上草（蕨菜根），看上去有蟲有草，很具有迷惑性。

②針對客戶的說明：這類作假手法只能迷惑沒有見過真蟲草的人群，只要見過真蟲草，從感官上就能辨別。目前，類似的作假在低端消費群體集中的地方較多。