食用燕窩期間，窩友們好可以不抽或少抽煙，①在服用其它的時候，不管是中西藥，期間都可以吃燕窩，只是要避免同時吃，一般要隔開一兩個小時，②吃燕窩要避免同時喝茶，因為茶葉里面含有茶酸，會破壞燕窩的營養(yǎng)，好就隔開1小時再喝，③不滿4月的新不能直接吸收燕窩營養(yǎng)，不適合吃燕窩，4月以后就可以食用，食用燉的時間稍長一點，可增加體質(zhì)和食欲，促進身體和智力的生長發(fā)育，④過程中的人不適合吃燕窩，好了以后，再進行燕窩等食補調(diào)理，增強人體抵抗力和，如僅有咳嗽，沒有其他可以食用，將泡發(fā)洗凈后的燕窩瀝干，放入燉盅內(nèi)加入適量礦泉水，水量高過燕窩一指節(jié)即可，接下來將燉盅放入燉鍋內(nèi)，注入溫開水，水位不超過燉盅的70％，然后通電文火燉煮30分鐘。

對于一些喜歡喝酒的人來說，冬蟲夏草拿來泡酒就是再好不過了，近滿足了自己日常的愛好，又可以調(diào)理自己的身體。但是一些人對于蟲草泡酒之后的效果不太了解，畢竟服用方法不一樣，蟲草的效果還是有區(qū)別的，現(xiàn)在小編就和大家說說一下蟲草酒的效果吧。堅持服用蟲草酒明顯，快速就是抗疲勞了，蟲草酒可以喚醒機體細胞的功能，增強細胞的代謝，給身體提供源源不斷的能量，讓你一整天都是精力充沛的樣子。同時，蟲草酒很適合在冬天喝，因為它可以讓我們更加地耐寒，再也不用在寒冬里面把自己裹成粽子了，這對于愛美的女性來說就是很好的效果了。其次，長期適量喝蟲草酒的話，可以加強我們身體抵抗病菌的能力，并且效果是很明顯的。蟲草酒通過血液運輸吸收進入身體之后。

1.一級品，每公斤藏蟲草條數(shù)在1899條內(nèi)（水分含量不低于3%至不高于5%之間，已折斷藏蟲草條數(shù)不高于3%。1~12同此條）

2.二級品，每公斤藏蟲草條數(shù)在1900至1999條內(nèi)

3.三級品，每公斤藏蟲草條數(shù)在1999至2099條內(nèi)

4.四級品，每公斤藏蟲草條數(shù)在2100至2199條內(nèi)

5.五級品，每公斤藏蟲草條數(shù)在2200至2299條內(nèi)

6.六級品，每公斤藏蟲草條數(shù)在2300至2399條內(nèi)

7.七級品，每公斤藏蟲草條數(shù)在2400至2499條內(nèi)

8.八級品，每公斤藏蟲草條數(shù)在2500至2599條內(nèi)

9.九級品，每公斤藏蟲草條數(shù)在2600至2699條內(nèi)

10.十級品，每公斤藏蟲草條數(shù)在2700至2799條內(nèi)

11.十一級品，每公斤藏蟲草條數(shù)在2800至2899條內(nèi)

12.十二級品，每公斤藏蟲草條數(shù)在2900至2999條內(nèi)

13.十三級品(已折斷，水分含量不低于3%至不高于5%之間)。

無包裝散貨統(tǒng)裝藏冬蟲夏草等級參考為無經(jīng)任何挑選分級的原始野生藏冬蟲夏草又名：統(tǒng)草.統(tǒng)裝草.統(tǒng)裝蟲草．統(tǒng)裝冬蟲草.統(tǒng)裝藏冬蟲夏草

1.一級品，每公斤藏蟲草條數(shù)在2499條內(nèi)（水分含量不低于3%至不高于5%之間，已折斷藏蟲草條數(shù)不高于3%。1~5同此條）

2.二級品，每公斤藏蟲草條數(shù)在2500至2599條內(nèi)

3.三級品，每公斤藏蟲草條數(shù)在2600至2699條內(nèi)

4.四級品，每公斤藏蟲草條數(shù)在2700至2799條內(nèi)

5.五級品，每公斤藏蟲草條數(shù)在2800至2899條內(nèi)

6.六級品(每公斤藏蟲草條數(shù)在2900至2999條內(nèi))

7.七級品，每公斤藏蟲草條數(shù)在3000至3099條內(nèi)（水分含量不低于3%至不高于5%之間，已折斷藏蟲草條數(shù)不高于5%。7~19同此條）

8.八級品，每公斤藏蟲草條數(shù)在3100至3199條內(nèi)

9.九級品，每公斤藏蟲草條數(shù)在3200至3299條內(nèi)

10.十級品，每公斤藏蟲草條數(shù)在3300至3399條內(nèi)

11.十一級品，每公斤藏蟲草條數(shù)在3400至3499條內(nèi)

12.十二級品，每公斤藏蟲草條數(shù)在3500至3599條內(nèi)

13.十三級品，每公斤藏蟲草條數(shù)在3600至3699條內(nèi)

14.十四級品，每公斤藏蟲草條數(shù)在3700至3799條內(nèi)

15.十五級品，每公斤藏蟲草條數(shù)在3800至3899條內(nèi)

16.十六級品，每公斤藏蟲草條數(shù)在3900至3999條內(nèi)

17.十七級品，每公斤藏蟲草條數(shù)在4000至4099條內(nèi)

18.十八級品，每公斤藏蟲草條數(shù)在4100至4199條內(nèi)

19.十九級品，每公斤藏蟲草條數(shù)在4200至4299條內(nèi)