冬蟲夏草并非男人專利，女人也是可以吃的，女性進入更年期后，機體會出現多種變化。那么吃蟲草對女性有哪些好處呢？

，卵巢開始退化萎縮。

卵巢有產生卵子和分泌雌二種功能，進入更年期后，卵巢發(fā)育卵泡數量減少，有的還不能發(fā)育到成熟階段，卵巢分泌雌的功能也逐漸減弱，從而引起一系列身體變化。

第二，月經發(fā)生變化。

隨著卵巢機能減退，月經首先受到影響，開始時表現為出現無排卵月經、月經周期無規(guī)則、出血量時多時少，逐漸地，月經間隔時越來越長，后終于絕經。

第三，生殖器官開始萎縮。

主要表現為子宮體萎縮，子宮頸變小，陰道縮小、粘膜變薄、分泌物減少、彈性減退、皮下脂肪變少外陰部萎縮等。

第四，第二性征發(fā)生變化。

乳房萎縮和下垂，女性體型逐漸消失，喉音變低沉，偶有多毛的現象。

冬蟲夏草常見食用方法

1、隔水蒸

即將蟲草洗凈后，放容器內隔水小火蒸20-30分鐘。(也可以直接和水用文火煮)

2、煮粥蒸飯

用蟲草1克，洗凈，放入高壓鍋內與米飯同時蒸熟后吃。每天一至兩次，連服3個月到半年。

此方作為中藥乙型肝炎大三陽、小三陽的輔助會有良好效果。

3、和肉內燉(蒸)

燉(蒸)肉的時候，將蟲草放肉內(鴨子、鴿子腹中)小火燉至肉熟。

4、冬蟲夏草煲湯方法

以老鴨湯為例，在出鍋前10~15分鐘的時候放入事先洗凈的蟲草，用文火燉，切不可用大火，蟲草怕高溫，高溫會破壞蟲草的營養(yǎng)。

回收冬蟲夏草應徹底曬干后再保存

冬蟲夏草徹底曬干后再保存相當于冬蟲夏草干，冬蟲夏草保存前也應徹底曬干，保證干燥如果發(fā)現冬蟲夏草已經受潮，應立即取出暴曬，或用炭火微微烘焙成冬蟲夏草干，再篩去害蟲與蛀屑。保存的時候，如果量很少，而且儲藏時間不長，只需將其與花椒或牡丹皮一起放在密閉的玻璃瓶中，置于冰箱中冷藏即可如果量大或者需要存放較長時間，在儲藏蟲草的地方加放一些干燥劑。但是，總的來說，蟲草的保存時間不宜過久，否則會降低藥效，還會蟲蛀現象，甚至長毛，發(fā)霉，所以說冬蟲夏草不易長時間保存，大量的話應該選擇回收冬蟲夏草商家進行出售。

蟲草穿簽（有作假和行業(yè)默許的區(qū)別）

①穿簽草的來源：藏民采挖蟲草過程中挖斷和蟲草用刷子去土的過程中會有少部分被刷斷后，為了在與批發(fā)商的交易中賣個好價錢，就會用竹簽或者草簽串起來。

②行業(yè)默許的穿簽方式：因為穿簽草無法避免，需要交易的過程中仔細挑選。一是買賣雙方把穿簽草單獨挑出來，去掉竹簽后單獨交易斷草；二是在交易過程中，根據穿簽草占的比例，根據經驗評估價值，折價銷售。

③作假的蟲草穿簽方式：一是用鐵絲代替竹簽、草簽增加重量，二是在大量蟲草中人工摻入更多的穿簽草。

④針對客戶的說明：由于穿簽草可以人為挑選出來，所以蟲草穿竹簽、草簽在蟲草交易中可以盡量避免，但由于一些穿簽比較隱蔽，人工難免遺漏，所以無法消除；鐵絲草主要來源在源頭，之前對蟲草商也產生了不利影響，所以正規(guī)蟲草商加強了對鐵絲穿簽的防范，目前大型蟲草商在源頭采購蟲草的時候都會用X光機（金屬探測）檢驗蟲草。加鐵絲這種方法目前存在于一些小商販手中，在大型市場蟲草交易過程都已經通過檢測杜絕。