張家港月嫂培訓機構_老月嫂告訴你如何防止寶寶脹氣

除了用排氣操來幫寶寶增加腸胃蠕動、促進排氣，我們還要找到讓寶寶脹氣的原因，從根本上預防寶寶脹氣：

1.吃奶時吞入空氣

原因：如果喂母乳時銜乳姿勢不對，吃奶很費力，或者吃配方奶時沒有完全含住奶嘴，奶嘴開口大小不合適，都會使寶寶吞入更多的空氣，容易引起脹氣。

對策：寶寶吃母乳時，要讓他含住大部分乳頭和乳暈，才能更容易的吸出母乳。

寶寶吃奶瓶時，如果你聽到“咕咕”冒泡的聲音，或是有奶液從寶寶嘴角流出來，就說明寶寶嘴巴含裹奶嘴不嚴密，需要稍作調(diào)整，或者更換其他形狀的奶嘴。

另外，寶寶吃完奶后不要馬上躺平睡覺，而是應該拍拍嗝，把吃奶時吞下去的氣體盡量排出來，不僅能減輕溢奶，也對防脹氣有一定幫助。

2.乳糖不耐受

原因：如果寶寶在吃奶后30分鐘~2個小時之間，會出現(xiàn)腹脹、肚子咕嚕咕嚕響、拉肚子等表現(xiàn)，而且大便次數(shù)很多，甚至達到每天十多次，大便稀、泡沫多、有奶瓣，就很可能是“乳糖不耐受”在作祟。

如果符合上面1~2項，基本可以判定為輕微的乳糖不耐受；如果3項都符合，就屬于中、重度乳糖不耐受。

對策：家長可以在寶寶喝奶前或喝奶過程中給寶寶加服乳糖酶，或改用低乳糖或無乳糖的“腹瀉配方奶”，再配以益生菌，緩解寶寶腹瀉、腹脹的癥狀。請咨詢醫(yī)生，遵醫(yī)囑。

3.劇烈哭鬧吞入空氣

原因：孩子在哭泣的時候會吞進大量的空氣，就會造成一個惡性循環(huán)：一旦寶寶開始哭鬧，他往往會因吞入氣體而腹脹；腹脹又會進而導致他身體的不舒服，令寶寶哭鬧不停。

對策：寶寶因為腹脹、不舒服而哭鬧時，媽媽要注意盡可能讓寶寶保持舒服的體位，比如飛機抱、讓寶寶趴臥，并用揉肚子或做排氣操來緩解不適。

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