1、家長要起到示范作用。

家中有手機游戲成癮的孩子，家長首先要反思一下自己。作為孩子的父母，你沉迷手機游戲嗎?你是不是整天在家中抱著個手機看呢?如果也這種情況，先以身作則，在家中不看手機，你能做到嗎?

2、營造溫馨的家庭氛圍，全家人一起進行有益的運動。

把孩子從手機游戲中拉出來，就需要占用他的業(yè)余時間。讓有意義的活動代替手機游戲。全家人可以一起在戶外進行有益健康的體育運動，例如打打羽毛球，打打網(wǎng)球。公園中玩一玩，去郊游，去爬山。

我的一個學(xué)生，有嚴重的網(wǎng)癮癥，他的爸爸在外地工作，長期不在家，為了孩子，父親回到了家鄉(xiāng)工作，每天都陪著孩子去跑步，打球。每天堅持鍛煉兩個小時。兩個月下來，孩子徹底地戒掉了網(wǎng)癮。這種肌肉訓(xùn)練，也是系統(tǒng)的方法之一。有益身心的運動，豐富多彩而溫馨幸福的家庭氛圍，是戒除孩子手機有網(wǎng)癮的的。

3、制定家庭約定。

如果因為工作和學(xué)習(xí)的原因，必須用到手機，那么全家人在一起約法三章，制定一個家庭成員都必須遵守的手機使用公約。白紙黑字地寫下來，把公約貼在墻上。公約上面限制出什么情況下可以使用手機，在家中使用手機長每天不能超過多長時間。寫得明明白白，每天晚上進行檢查。做的好的怎樣獎勵，做的不好怎樣懲罰，詳細的地寫出來，并說到做到，嚴格執(zhí)行。家長在跟孩子交流溝通的時候，注意原則一定要堅持，要堅定，不能妥協(xié)，但是態(tài)度要和善，不要粗暴。

以上就是明識青少年教育小編給大家整理的關(guān)于11歲孩子沉迷手機游戲無法自拔，家長應(yīng)該怎么科學(xué)引導(dǎo)?的相關(guān)內(nèi)容，沉迷游戲是一件比較嚴重的事情，所以說家長一定要及時盡早的干預(yù)，不要等到影響到孩子日常學(xué)習(xí)生活才想起來阻止，那么時候為時晚矣了!

明識教育專注青少年教育18年，國家心理行業(yè)先進單位，是國家指定效果顯著的青少年輔導(dǎo)機構(gòu)。是一家集青少年問題咨詢、研究、指導(dǎo)和解決為一體的教育機構(gòu)。線上為主，線下為輔，充分解決青少年教育地域限制的問題。立足中原，輻射全國，以親子關(guān)系為核心，解決青少年各種叛逆厭學(xué)、沉迷游戲、抗挫力差、情緒與人際障礙,提升專注力、自信心、學(xué)習(xí)成績等。