本身這個(gè)蟲(chóng)草就是個(gè)溫補(bǔ)的食品，但是對(duì)于虛熱的人來(lái)說(shuō)，這個(gè)溫補(bǔ)的藥材就不適合他們了，還容易讓他們?cè)餆?，這個(gè)虛熱是陰虛火旺還有體內(nèi)有熱的兩種虛，這兩種人士，要切記不能盲目進(jìn)補(bǔ)，還是要根據(jù)自己的身體情況，選擇合適的藥材，去補(bǔ)補(bǔ)自己的身體，要不然，麻煩可就大了哦。
畢竟人體在中醫(yī)的方面講來(lái)，是有不同的體質(zhì)的，不同的人就是有著不同的對(duì)待的方式，吃的方面當(dāng)然也有著不少的區(qū)別，就像是有些人永遠(yuǎn)都不會(huì)胖，有些人怎么吃都會(huì)胖的這種體質(zhì)差不多，人體還是存在著區(qū)別的。
北冬蟲(chóng)夏草和冬蟲(chóng)夏草的區(qū)別
點(diǎn)要講清楚的就是北冬蟲(chóng)夏草是人工養(yǎng)殖的，而冬蟲(chóng)夏草則是完全相反的野生的。第二點(diǎn)，雖然北冬蟲(chóng)夏草名字里面有著草，但是說(shuō)實(shí)話，它里面沒(méi)有蟲(chóng)，只是草而已。而冬蟲(chóng)夏草是兩者的結(jié)合體，所以外形是不一樣的。第三點(diǎn)，他們的生長(zhǎng)周期也是有著極大的區(qū)別的，北冬蟲(chóng)夏在兩個(gè)月內(nèi)就成熟了，但是冬蟲(chóng)夏草差距很大，需要兩年甚至是三年以上。北冬蟲(chóng)夏草這種人工養(yǎng)殖的藥材，比起自然的冬蟲(chóng)夏草，光光是外形、周期上都要著那么多的差別了。
另外在功效上面，兩者也是有著區(qū)別的。價(jià)格昂貴的冬蟲(chóng)夏草的功能是十分的強(qiáng)大的，還很難得，光它自身就是有著不少的蛋白質(zhì)和我們所需要的微量元素，這種東西對(duì)我們的身體不同方面都有著作用，緩解我們的身體，保護(hù)我們的不少器官，有效預(yù)防不少的疾病，對(duì)造血細(xì)胞的工作起著挺大的效果，這些強(qiáng)大的功效不得不讓我們心生佩服。
這五個(gè)等級(jí)名稱(chēng)與對(duì)應(yīng)的規(guī)格范圍分別是：
（1）王中王蟲(chóng)草；規(guī)格：每斤含蟲(chóng)草條數(shù)900條及以下/斤，中的珍品，數(shù)量極少，價(jià)格奇高。
（2）蟲(chóng)草王蟲(chóng)草；規(guī)格：每斤含蟲(chóng)草條數(shù)1000－1400條，是送禮的。
（3）一級(jí)蟲(chóng)草；規(guī)格：每斤含蟲(chóng)草條數(shù)1500－1900條，價(jià)值與價(jià)格均適中，是家庭自用的。
（4）二級(jí)蟲(chóng)草；規(guī)格：每斤含蟲(chóng)草條數(shù)2000－2400條，價(jià)格相對(duì)便宜，可家庭自用。
（5）三級(jí)蟲(chóng)草；規(guī)格：每斤含蟲(chóng)草條數(shù)2500條以上，藥用價(jià)值相對(duì)較低，適宜保健服用，治病不推薦購(gòu)買(mǎi)。
每個(gè)等級(jí)蟲(chóng)草允許有100條/斤以內(nèi)的誤差，如1980條/斤的蟲(chóng)草就屬于一級(jí)蟲(chóng)草。
回收冬蟲(chóng)夏草的禁忌有以下5點(diǎn)
、吃冬蟲(chóng)夏草忌量大或量小
冬蟲(chóng)夏草本質(zhì)上是一味中藥，長(zhǎng)期服用能提高人體抗疲勞，配合其他中藥材可人體諸虛百損。但是，如果每次食用的量少，并且不定期的服用，實(shí)際上是沒(méi)有效果的。蟲(chóng)草并不像西藥，短時(shí)間內(nèi)就能感覺(jué)到療效，它在人體內(nèi)需要一個(gè)積累的過(guò)程，長(zhǎng)期足量服用才能見(jiàn)到效果。相反如果食用的量過(guò)多，人體沒(méi)辦法全部吸收，也是一種浪費(fèi)?？茖W(xué)的攝入量是，每天3-5克，連續(xù)服用30-180天，就能起到冬蟲(chóng)夏草的有效調(diào)理作用。有條件的情況下應(yīng)該經(jīng)常服用，長(zhǎng)期服用。
2、吃冬蟲(chóng)夏草忌單吃蟲(chóng)體或草頭
《本草用法研究》記載：“此物一蟲(chóng)一草，一熱一寒。夏草性寒，單用令婦女絕孕無(wú)子;冬蟲(chóng)性熱，壯命火，益精髓，補(bǔ)肺腎。兩者同用則甘，，養(yǎng)肺益陰，化痰，止血，治勞咳諸虛百損?！惫舛x(chóng)夏草蟲(chóng)體不吃草，不僅是一種浪費(fèi)，也容易上火，所以正確食用蟲(chóng)草的方式是蟲(chóng)體和草把都要吃。