在學習生活中，個人情緒扮演著十分重要的角色。同學們在備考復習時，要將自己的情緒調(diào)整到狀態(tài)。情緒緊張的時候，多聽聽音樂，做做自己喜歡的事，學會自我放松；或漫步戶外，做做有氧運動，釋放心中的負能量；或與朋友聊聊天，講講笑話，緩和一下緊張的備考氛圍。

老師在這里要告訴廣大考生們：良好的心態(tài)才是專轉(zhuǎn)本的致勝法寶！

五年制專轉(zhuǎn)本考試時間越來越緊了，面對即將到來的考試一定要穩(wěn)住心態(tài)，在此時此刻一定不能急躁，或許你還沒有做好充分的準備，但你要相信你仍比大多數(shù)人做的更好。保持著沖勁，才能讓自己在未來的考試中充滿信心。

在臨考前，不要給自己定太高的目標，這樣會給自己施加很大的心理壓力。其實，經(jīng)過一年的艱苦復習，我們一定會有所突破。所以，只需要根據(jù)自身能力給自己定一個合理的目標，把心態(tài)擺正了，充分發(fā)揮自己的水平就是勝利。

要做好zui壞的打算朝zui好的方向去努力。也就是說我們養(yǎng)成一個能夠平和的接受失敗的心態(tài)，以一種從容的心態(tài)去面對專轉(zhuǎn)本考試，往往會取得事半功倍的效果。一部分同學隨著知識點的增多和學習量的增大，越學發(fā)現(xiàn)自己不會的越多，漸漸地，對于專轉(zhuǎn)本備考越來越失去信心，對于這些同學，我想說：堅持就是勝利，當你堅持不下去的時候，想想當初自己是為了什么開始的！

大家要保持一顆平常心，也就是要保持日常的學習和生活節(jié)奏，不要慌亂地打亂了作息安排，同時也要適當?shù)臏p輕復習的密度和難度，因為過大的壓力反而容易讓學習效果大打折扣。所以大家一定不要給自己非常大的壓力，保持大腦皮層中等的興奮度，既不過分放松也不過分緊張，為自己創(chuàng)造一個良好的心境。

江蘇懿本五年制專轉(zhuǎn)本是由主考院校名師授課，小班化教學，經(jīng)教育局注冊的正規(guī)機構，自成立以來,秉承“教育改變生活,學歷改變未來”的使命,一直專注于中國學歷教育,讓學習更加,讓學習充滿樂趣,讓人生飛得更高。

據(jù)zui新招考信息，江蘇五年制專轉(zhuǎn)本能報考的院校又增加一所:南京傳媒學院，對于五年制高職生來說又是一個好消息，希望同學們把握住這個機會。

祝2021年考生在專轉(zhuǎn)本考試中正常發(fā)揮，取得理想的成績，順利考上本科！

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