跆拳道的技術類型

跆拳道是一種主要使用手及腳進行格斗或?qū)沟倪\動，這個我在現(xiàn)實生活中或者電視里都有見過，接下來和大家聊一下它的技術類型。

1，技術型：運動員在比賽中動作穩(wěn)健，腿法多變，技術成熟，心理穩(wěn)定，攻防一體，常常使對手在不知不覺中敗下陣來。

2，力量型：運動員身體條件好，腿長肌肉爆發(fā)力強，先天素質(zhì)高人一籌，攻勢凌厲，常以力量取勝。

3，散手型：運動員作風頑強，比賽中多主動進攻，攻守得宜，自成一體，動作非常實用，有很高的訓練水平和比賽技術。

4，進攻型：運動員進攻意識強烈，經(jīng)常是追著對手攻擊，用快速連續(xù)的技術動作壓制對手。

5，防守反擊型：運動員的技術訓練水平很高，也有很多的大賽經(jīng)驗，多是試探性進攻，在對手反擊或進攻時找出弱點，然后很直接的回擊。

山東跆拳道護具廠家提醒，無論什么時候練跆拳道，都要戴好護具。