對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，記憶力的好壞很重要，記憶力的提高，學(xué)習(xí)效率也就會(huì)提高，學(xué)習(xí)起來(lái)也就事半功倍，學(xué)習(xí)成績(jī)也就會(huì)越來(lái)越高。如果記憶力差，對(duì)于所學(xué)知識(shí)的記憶就會(huì)變差，從而影響學(xué)習(xí)成績(jī)。那么學(xué)生應(yīng)該如何提升記憶能力呢?黃岡名師課堂在線學(xué)校給大家分享一下相關(guān)知識(shí)，希望對(duì)大家有所幫助。

一、提升對(duì)記憶內(nèi)容的興趣

我們學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)對(duì)感興趣的內(nèi)容記得快、記得牢，不感興趣的學(xué)習(xí)內(nèi)容就會(huì)總也記不清，哪怕一時(shí)記住了，也會(huì)很快就給忘記。這是因?yàn)閷?duì)感興趣的學(xué)習(xí)，大腦皮層就會(huì)處于興奮狀態(tài)，能使人全神貫注、精力集中，甚至達(dá)到廢寢忘食的境地，因而這個(gè)學(xué)習(xí)內(nèi)容就會(huì)在腦子里留下深刻的印象。反之，對(duì)不感興趣的學(xué)習(xí)，就會(huì)產(chǎn)生一種“苦役”的感覺(jué)，大腦皮層會(huì)處于抑制狀態(tài)。所以，同學(xué)們要努力提高對(duì)記憶內(nèi)容的興趣。

二、善于抓規(guī)律記憶

有規(guī)律的知識(shí)容易記憶。 因此，在記憶知識(shí)時(shí)，要善于發(fā)現(xiàn)知識(shí)的規(guī)律。記憶規(guī)律會(huì)因?yàn)樯婕暗讲幌嗤娜?，可能有不同的記憶?xí)慣，但無(wú)論怎么樣不相同，學(xué)習(xí)時(shí)的記憶都要遵循大腦活動(dòng)的特點(diǎn)，需要充分地利用記憶功能，為學(xué)習(xí)的效率服務(wù)。要學(xué)會(huì)用記憶，學(xué)生需要善于抓規(guī)律記憶，可以了解遺忘的規(guī)律。

三、在理解的基礎(chǔ)上記憶

理解是記憶的基礎(chǔ)，只有真正理解了的知識(shí)，才能抓住實(shí)質(zhì)，記準(zhǔn)記牢。理解就是要懂得記憶內(nèi)容的實(shí)際意義，對(duì)學(xué)習(xí)的知識(shí)需要“知其然”，還需要要“知其所以然”,不僅能回答“是什么”,而且能回答“為什么”，接著可以分析“怎么樣”。只要理解了，記憶也更容易持久。反過(guò)來(lái)，記憶又能幫助理解，知識(shí)多的人也往往是理解能力強(qiáng)的人。

我們說(shuō)理解記憶效率高，效果好，但不是說(shuō)只要理解了就一定能記住、記得牢。對(duì)于理解的知識(shí)，往往需要多次重復(fù)才能記住，才能維持記憶的效果。有的學(xué)生理解了某個(gè)學(xué)習(xí)中的知識(shí)點(diǎn)，就以為學(xué)習(xí)過(guò)程已經(jīng)結(jié)束，沒(méi)有要求自己記住它們，不再反復(fù)記憶，加深印象，這樣的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是不可能把學(xué)習(xí)內(nèi)容完全、準(zhǔn)確地記住的。只有反復(fù)學(xué)習(xí)，多次刺激記憶，記憶才會(huì)有質(zhì)量

四、有意記憶和無(wú)意記憶相結(jié)合

無(wú)意記憶是指沒(méi)有自覺(jué)目的的、不需要任何意志努力，也沒(méi)有采用任何記憶方法的一種記憶。在學(xué)習(xí)中要把有意記憶和無(wú)意記憶結(jié)合起來(lái)，交替使用。另外，在學(xué)習(xí)中，要以意義記憶為主，機(jī)械記憶為輔;在機(jī)械記憶時(shí)，又要盡可能把它意義化，這樣有利于記憶效果的提高。

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