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手腕上戴手表睡覺。如果手表是發(fā)光的表，會給你的健康帶來不好的影響。這是因為夜光表的指針和表盤上畫的發(fā)光數(shù)據(jù)主要是鐳和硫化鋅的混合物。鐳發(fā)出的射線可以激發(fā)硫化鋅晶體發(fā)光。睡覺的時候，如果穿表，身體會被鐳照射八到九個小時，對身體會造成一定的傷害。所以睡覺前把夜光表摘下來放在桌子上。

手表蒙被劃出很多道紋今后，以后可以在表蒙上滴一兩滴水，再擠一點牙膏擦拭，然后就可以去掉紋路，讓表蒙如新如新。