揚(yáng)州五年制專轉(zhuǎn)本怎樣輕松學(xué)習(xí)
不少同學(xué)都存在這樣的困惑:整天忙忙碌碌,費(fèi)力耗時(shí),但對(duì)所學(xué)知識(shí)仍然記憶不牢固,掌握不扎實(shí),導(dǎo)致成績(jī)不理想,感覺專轉(zhuǎn)本很無(wú)力,看不到希望。在考前這種狀態(tài)很正常,我們可以改善一下學(xué)習(xí)方法,科學(xué)有計(jì)劃地學(xué)習(xí)。省時(shí)省力的同時(shí)也讓我們的學(xué)習(xí)有目標(biāo)感,減少疲憊感,增加成就感。下面為大家推薦“日清-周結(jié)-月考”循環(huán)式學(xué)習(xí)法。
日清,就是當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)當(dāng)天完成,做到“三不”——“不等”、“不靠”、“不拖”,嚴(yán)格按教學(xué)進(jìn)度復(fù)習(xí)。周結(jié),就是利用周末時(shí)間,把一周內(nèi)復(fù)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)的歸類整理,形成知識(shí)體系;把典型習(xí)題分類整理,力求做到觸類旁通,舉一反三。同時(shí),也要把一周來(lái)落下的學(xué)習(xí)任務(wù)補(bǔ)上。月考,就是對(duì)自己每月學(xué)習(xí)情況的總結(jié)和反思。
艾賓浩斯遺忘曲線告訴我們:遺忘的發(fā)展規(guī)律是先快后慢,24小時(shí)內(nèi)復(fù)習(xí)所學(xué)的知識(shí)容易記牢,8小時(shí)之內(nèi)及時(shí)復(fù)習(xí)效果。心理學(xué)家也分析,一個(gè)英語(yǔ)單詞只有在大腦里停留7-12次才能被記住,所以知識(shí)不要希望背誦一次就能記住,只有充分利用各種可能的時(shí)間重復(fù)復(fù)習(xí),才能達(dá)到真正的記憶?,F(xiàn)代教育論認(rèn)為,方法來(lái)自對(duì)學(xué)習(xí)行為過程的不斷總結(jié),不會(huì)總結(jié)和不會(huì)做計(jì)劃都是不會(huì)學(xué)習(xí)的表現(xiàn),總結(jié)的過程本身就是完善的過程,是提高的過程,學(xué)習(xí)需要總結(jié),需要反思,在總結(jié)中完善,在反思中提高。具體操作如下:
1、每天三個(gè)時(shí)段,分別拿出至少十五分鐘的時(shí)間及時(shí)復(fù)習(xí):早上用15分鐘的時(shí)間翻看教材,強(qiáng)化復(fù)習(xí)前學(xué)習(xí)的內(nèi)容不看書,僅通過想像就能夠回憶起來(lái)的知識(shí),才是真正記憶牢固了的知識(shí);午休或者午飯后上課前利用15分鐘時(shí)間,復(fù)習(xí)完善上午學(xué)習(xí)的知識(shí); 晚上6點(diǎn)到8點(diǎn)是大腦記憶的高潮期,在這個(gè)時(shí)間段把當(dāng)天各科的學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)習(xí)內(nèi)容梳理一遍,看還有哪些學(xué)習(xí)任務(wù)沒有完成,趕緊利用睡前時(shí)間補(bǔ)上。 睡前合上書,回憶所復(fù)習(xí)的基本知識(shí)內(nèi)容的重點(diǎn)、難點(diǎn)、回顧與之相關(guān)的典型例題、習(xí)題,增強(qiáng)記憶效果。
2、建議同學(xué)們采取“知識(shí)強(qiáng)化記憶”的方法:看著課本目錄回憶基本知識(shí),確實(shí)想不起來(lái)的內(nèi)容可以翻看課本,重新記憶。
3、進(jìn)入復(fù)習(xí)階段,自己可以給自己一個(gè)月安排一次“月考”,檢測(cè)一個(gè)月的學(xué)習(xí)情況。更重要的是,月考后,同學(xué)們要認(rèn)真總結(jié)和存在的問題。
對(duì)一個(gè)月來(lái)的學(xué)習(xí)進(jìn)行“查缺補(bǔ)漏”是反思這一個(gè)月的學(xué)習(xí)情況,找出階段學(xué)習(xí)和考試技能方面知識(shí)沒有掌握牢固的,制定計(jì)劃應(yīng)對(duì)??荚嚰寄芗记傻呐囵B(yǎng)要從平時(shí)做起,而不能僅靠考前的幾次模擬考試訓(xùn)練。宏偉的建筑藍(lán)圖需要落實(shí)到一磚一瓦上,終才能建起高樓大廈。你只有完成了每天每周的學(xué)習(xí)任務(wù),你在一個(gè)月后一個(gè)學(xué)期后,才能不欠帳,才能勝利完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。轉(zhuǎn)本也不會(huì)迷茫和無(wú)力,只要你堅(jiān)持下去,專轉(zhuǎn)本成功不是夢(mèng)。
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