五年制專轉(zhuǎn)本怎樣才能心無(wú)旁騖地學(xué)習(xí)

這套方法是流傳在衡水、黃岡、人大附等部分學(xué)霸圈子里的超牛理論。不是費(fèi)曼技巧、番茄學(xué)習(xí)法這種全網(wǎng)都有的操作方法，而是學(xué)霸們透過(guò)現(xiàn)象直達(dá)本質(zhì)的思考和行為，這套方法概括來(lái)說(shuō)，就五個(gè)字：真、霸、道、總、裁。

1、“真”式學(xué)習(xí)狀態(tài)

學(xué)霸們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候，會(huì)進(jìn)入一個(gè)狀態(tài)，周圍的一切都變得暗淡，精神完全集中于手頭的事情，時(shí)間不知不覺(jué)變得很快。他們稱這種狀態(tài)為“真式學(xué)習(xí)狀態(tài)”。在這個(gè)狀態(tài)里，學(xué)習(xí)一分鐘等于別人學(xué)習(xí)十分鐘。我們可能偶然進(jìn)入過(guò)這種狀態(tài)一兩次，而學(xué)霸則是隨時(shí)都可以進(jìn)入。我們平常看似在努力學(xué)習(xí)，實(shí)際上只是低效的“假式學(xué)習(xí)狀態(tài)”。

很多人在學(xué)習(xí)時(shí)總會(huì)感到倦意，這是因?yàn)椋竽X神經(jīng)元不活躍?？磿?shū)對(duì)你來(lái)說(shuō)只是一個(gè)機(jī)械的動(dòng)作，沒(méi)能引起大腦運(yùn)轉(zhuǎn)。運(yùn)動(dòng)員賽前要做熱身、電腦運(yùn)行要先安驅(qū)動(dòng)，大腦也需要一個(gè)明確的信號(hào)，來(lái)告知它即將進(jìn)入一個(gè)更加、更加緊張的“真性學(xué)習(xí)狀態(tài)”。而啟動(dòng)大腦狀態(tài)的信號(hào)就是深呼吸。深呼吸是一個(gè)天然的活躍腦細(xì)胞的方式，每次深呼吸之后，由于氧氣的攝入變多，腦部神經(jīng)會(huì)活躍起來(lái)。這樣有利于進(jìn)入“真性學(xué)習(xí)狀態(tài)”。

2、“霸”占法則——讓老師給你打工

就是每天下課就拿著課外題的卷子去圍攻老師。去瘋狂霸占老師的時(shí)間，讓他們變成唯你是從的打工人。上課老師講的哪一點(diǎn)讓你皺眉頭了，下課就去蹲辦公室。記住，老師和難題都是欠虐體質(zhì)，你越強(qiáng)勢(shì)，他們就越歇菜。

3、“道”理法則——黃岡中學(xué)學(xué)霸的秘密

在你家沙發(fā)上放幾個(gè)娃娃模擬上課，你當(dāng)老師。拿著你剛學(xué)會(huì)的知識(shí)，對(duì)著他們按你的邏輯講一遍。等你不滿足于給娃娃講課的時(shí)候，就可以去班里給你的同學(xué)講題了。注意3點(diǎn)：講課聲音響亮。當(dāng)學(xué)生什么都不懂，把道理講透。逐漸加快講題速度。

4、“總”看底層邏輯法則——你和985的差距在這兒

所有的知識(shí)都有規(guī)律，而且規(guī)律就那么幾條。不過(guò)只有過(guò)了獨(dú)木橋的15%的人意識(shí)到了。所有的學(xué)習(xí)只需要弄懂三個(gè)問(wèn)題：What：這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的基本定義是什么？此時(shí)你超過(guò)了30%的人。Why：這個(gè)知識(shí)為什么這樣應(yīng)用？此時(shí)你超過(guò)了60%的人。How：我要是出題，我會(huì)怎么出？恭喜，你一只腳已經(jīng)在985了。掌握這個(gè)思路，你的成績(jī)就不可能下得來(lái)。出題人的心思你一眼就能看穿，還哪有你不會(huì)做的題？每個(gè)985院校的學(xué)生必定有一雙透視眼，他們強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力不是記憶力，也不是智商高，而是他們能透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)。

5、“裁”減法則——沒(méi)用的統(tǒng)統(tǒng)打包扔回收站

注重質(zhì)而不是量，裁掉那些無(wú)用功。時(shí)間上：不要再以你起多早睡多晚為驕傲，留意你真正能學(xué)進(jìn)去的時(shí)間點(diǎn)，在那個(gè)時(shí)間內(nèi)集中注意力。知識(shí)點(diǎn)上：不要再以你刷了多少題為驕傲，多去和你的娃娃講課，你能講出來(lái)的才是你考試能寫(xiě)出來(lái)的答案。選擇上：利用好一篇高質(zhì)量文章，比你看100篇文章啥也不干有用。付費(fèi)知識(shí)里的內(nèi)容可能更，隨便百度出來(lái)的內(nèi)容可能都是別人亂寫(xiě)的。學(xué)習(xí)環(huán)境上把你桌子上一切讓你分心的東西都清理走。進(jìn)度上：買一小包便利貼，每天早上把今天要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)寫(xiě)上去，一個(gè)任務(wù)一張便利貼。完成一件事就撕掉一張便利貼。剛開(kāi)始你不太能把握自己每天能完成多少量，堅(jiān)持7天，就順暢了。這個(gè)小細(xì)節(jié)，不僅能讓你學(xué)習(xí)順利起來(lái)，也會(huì)讓你日后成為一個(gè)思路清晰、做事縝密且時(shí)間充裕的人。

江蘇瀚宣博大專轉(zhuǎn)本主做省內(nèi)三年制專轉(zhuǎn)本、五年一貫制專轉(zhuǎn)本學(xué)歷教育的培訓(xùn)輔導(dǎo)，通過(guò)14年的探索，總結(jié)了一套的教育體系。提供院校專業(yè)推薦介紹、學(xué)生能力測(cè)試、考前全真模擬、統(tǒng)一報(bào)名報(bào)考和心理疏導(dǎo)等一系列服務(wù)，與南京曉莊學(xué)院、金陵科技學(xué)院、三江學(xué)院等院校均有合作，各個(gè)院校招生情況和考試重點(diǎn)能準(zhǔn)確把握，為學(xué)生們復(fù)習(xí)提供正確方向和學(xué)習(xí)計(jì)劃。揚(yáng)州瀚宣博大專轉(zhuǎn)本由主考院校名師授課，提供所有專業(yè)輔導(dǎo)，英語(yǔ)輔導(dǎo)從零開(kāi)始，小班化、滾動(dòng)化教學(xué)，用科學(xué)的教學(xué)方式幫助學(xué)生找到復(fù)習(xí)方向，提高復(fù)習(xí)效率，根據(jù)學(xué)員基礎(chǔ)不同，瀚宣博大專轉(zhuǎn)本開(kāi)設(shè)有考前輔導(dǎo)班、沖刺班、寒暑假集訓(xùn)班、簽約協(xié)議班等不同班次供學(xué)生選擇報(bào)名，量身定制教學(xué)計(jì)劃。南京、蘇州、無(wú)錫、揚(yáng)州、鎮(zhèn)江、南通、江陰、宜興、鹽城、淮安、鹽城、常州、徐州、泰州各大城市均可報(bào)名。