動物油主要含飽和脂肪酸,飽和脂肪酸的熔點都較高;而植物油主要含不飽和脂肪酸,不飽和脂肪酸的熔點都較低。植物油在常溫下是液態(tài)的,動物油一般呈固態(tài)。動物油中含有較多的膽固醇,它在人體內(nèi)有重要的生理功能。
動物油和植物油是脂溶性維生素的主要來源。許多的食用動物油里含有豐富的營養(yǎng)物質了,并且動物油中的維生素A和維生素D的含量也是非常高的哦,這兩種維生素和人體生長發(fā)育有著密切的關系了,所以我們經(jīng)常食用一些動物油可以幫助我們很好的攝入這些營養(yǎng)元素,可以促進我們?nèi)梭w的血液循環(huán),增加人體抗病能力。
豬油又稱大油,是從豬的貯備脂肋組織如板油、網(wǎng)油和肥膘中提煉熬制的食用油脂,為我國飲食中使用較普遍的動物脂,用板油熬煉的豬油質量較優(yōu)。優(yōu)質豬油在液態(tài)時透明清澈,在10℃以下成固態(tài)時呈白色的軟膏狀,有良好的滋味。
羊油是從綿羊或山羊的脂肪組織中提煉熬制的食用油脂。熔點高,不易消化,在常溫下為堅硬的固態(tài)。綿羊油無膻味,山羊油膻味較濃。烹調中的運用與牛油相似,羊油可做花卷或用于面食:在羊板油中加辣椒醬煉制而成的羊油,可配在羊肉湯、面、燉肉,及火鍋中,增香提味,辣而不嗆。