在坐著舒服的前提下，肘部離桌子越近越好，以保證上臂與脊柱平行，把手放在工作臺(tái)表面（如筆記本或鍵盤上），上下調(diào)整座椅高度，以確保肘部呈直角。同時(shí)，調(diào)整扶手的高度使得上臂剛巧在肩膀處稍稍提起。

在臀部緊貼椅子背的狀態(tài)下，試試握緊的拳頭能不能穿過腿肚子背部和椅子前端之間的空隙。如果不能輕松做到，那么椅子就太深了，需要把椅子的靠背往前調(diào)、墊一個(gè)靠墊或者換一把椅子。

辦公椅升降怎么維修？

１、準(zhǔn)椅子和拆卸其底座

級(jí)辦公轉(zhuǎn)椅在一個(gè)平面上，并確保它是在一個(gè)水平位置。取下緊固夾在座椅的底部，然后起飛的基礎(chǔ)。如果固定螺栓或螺母的基礎(chǔ)，你可以用合適的扳手松開并取下。

２、 檢查室內(nèi)坐椅

看里面的椅子被損壞或損壞，可能需要更換的零件內(nèi)部。如果發(fā)生其他損壞的部件以外的氣瓶，確保用正確的更換更換。適當(dāng)?shù)母鼡Q件，請(qǐng)參閱制造商的使用手冊(cè)。

３、刪除現(xiàn)有的氣缸

將氣瓶管鉗上，打開它，松開氣缸，直到它很容易脫落。請(qǐng)注意，不要強(qiáng)行拉扯，否則可能會(huì)損壞其他部件的椅子上。

４、安裝新的氣缸

您可以在任何家裝五金商店購(gòu)買新的氣缸。問一個(gè)銷售代表的幫助，以確保您選擇合適的替換件。一旦你有了新的氣瓶，并把里面的椅子列的錐形端。

５、 重新組裝主席

隨著新的天然氣缸的地方，你可以重新安裝基本的椅子上。使用扳手?jǐn)Q緊所有螺栓和螺母，刪除。當(dāng)整個(gè)椅子被重新組裝，檢查是否通過調(diào)節(jié)座椅的高度氣瓶正常工作。

那要看是什么情況造成的后仰了大家來(lái)說下電腦椅怎么調(diào)后仰 一般電腦椅上應(yīng)該有調(diào)節(jié)手柄，把椅子后仰之后，手柄復(fù)位，就鎖定了；想調(diào)回來(lái)，就先把調(diào)節(jié)手柄搬動(dòng)，給后仰位的椅背一個(gè)適當(dāng)?shù)膲毫θ缓蠓潘?，椅背?yīng)該就可以彈回來(lái)了。