辦公家具包括辦公桌、辦公椅、辦公屏風(fēng)、文件柜等，需要給它們一個合理的安置，制造有效的工作空間，達(dá)到提高工作效率、辦公環(huán)境舒適的目的尤為重要。盡可能充分利用有限空間。

檢查一下手指是否可以在大腿下方、椅子的較前端自由滑動。如果空間太緊，就需要加上一塊可調(diào)節(jié)的擱腳板支高大腿。如果在您的大腿與椅子前沿之間有一指的寬度，那么就要提升椅子的高度。

或許大部份的人都沒有太在意這扶手，即使沒確實使用也不會特別覺得不便。但據(jù)說只要把扶手調(diào)成跟辦公桌一樣的高度把手肘靠在扶手上，雙手就不會那么吃力。而實際照做之后也有明顯感受到不同，于是才刻意分享上了推特。

而這意外發(fā)現(xiàn)到的扶手正確用法，其實也是不少椅子販賣商所推薦的用法，如果將扶手配合桌子高度調(diào)整，不但可以如所說減輕雙手負(fù)擔(dān)，更重要的是也比較不容易駝背，姿勢正確自然身體也就不會常常不舒服啰。