奶油冰淇淋:主要以“奶油”為原料制作的冰淇淋,口感潤(rùn)滑舒爽,但也同時(shí)帶有奶油的高熱量等危害
酸奶冰淇淋:以“酸奶”冰淇淋粉或者漿料為原料,使用酸奶冰淇淋機(jī)制作的冰淇淋甜品。富含活性益生菌,有助提高。現(xiàn)已在歐美國(guó)家非常流行,并已經(jīng)開(kāi)始在中國(guó)國(guó)內(nèi)受到歡迎。
果蔬冰淇淋:采用“鮮奶液和鮮果醬”結(jié)合而成的軟式冰淇淋。
圣代:圣代用牛奶、糖果肉、果汁、果醬、奶油等“多種主料混合”做成的軟式冰淇淋(部分圣代還有蛋黃)。有草莓、櫻桃、巧克力、水蜜桃等口味。
七彩糖條
彩色糖條和棉花糖雖無(wú)脂肪,但糖分很高。糖營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很低,只提供熱量,多吃容易致胖,1湯匙彩色糖條,含60卡路里。
巧克力碎
巧克力碎中有54%可可油,19%碳水化合物,12%蛋白質(zhì),是高脂食物。冰淇淋中加入巧克力碎令脂肪、糖及熱量倍增。
夏威夷圣代
材料:
什錦水果罐頭一個(gè),菠蘿一個(gè),香草冰激凌1大勺,奶油少許,紅、綠、黑櫻桃數(shù)個(gè),嫩生菜葉適量。
做法
將3大勺什錦水果丁放在高腳杯里,取一大勺香草冰激凌放在水果丁上,菠蘿去皮后切片,取4片放在冰激凌四周,用奶油擠花樣,將各種櫻桃擺在奶油上,用嫩生菜葉裝飾。草莓圣代
黑棗口味圣代
材料:
什錦水果罐頭一個(gè),香草冰激凌1大勺,黑棗10個(gè),奶油適量,巧克力少司少許,棉花糖少
許,紅櫻桃1個(gè),嫩生菜葉適量
做法:
將3大勺什錦水果丁放在高腳杯里,取一大勺香草冰激凌放在水果丁上,用奶油擠花樣,把黑棗擺在奶油周?chē)?,將紅櫻桃放在奶油頂端,淋上巧克力少司,加上棉花糖,擺一圈嫩生菜葉。