使用空調(diào)匹數(shù)的大小決定因素有多個，一般是面積大小、房屋高低、密封情況、是否頂樓或西曬情況等等。一般來說，國內(nèi)是以每平方米配制冷量150-220W計算空調(diào)的制冷量。當(dāng)然這也會受所處的環(huán)境影響，比如房間的密封保溫條件差的，特別是層高比較高的居室，制冷量應(yīng)適當(dāng)大一些。密封保溫條件好的，制冷量可小一些。當(dāng)居室空間比較大的時候，可以選擇2臺3匹，或者2臺5匹的空調(diào)。同時也要考慮家居的透風(fēng)程度，如果有較好的密封環(huán)境，可以考慮選擇少一點匹數(shù)的。

溫度不要調(diào)太低

室內(nèi)外溫差過大，冷空氣會刺激人的汗毛孔突然收縮，很容易引起頭暈、頭疼、流鼻涕、關(guān)節(jié)疼等癥狀。

空調(diào)的溫度調(diào)整到26攝氏度，室內(nèi)外溫差不要超過7攝氏度。

多開窗通風(fēng)

很多人長時間開這空調(diào)，不注意室內(nèi)的通風(fēng)，造成室內(nèi)空氣污濁，導(dǎo)致人非常容易犯困、呼吸有壓力甚至是感冒。

每隔2-3個小時給室內(nèi)通風(fēng)一次，每次通風(fēng)10-15分鐘。在開著空調(diào)時，可以把遠(yuǎn)離空調(diào)的一扇小窗戶開一個小縫隙，保證室內(nèi)空氣流通。

空調(diào)切忌長時間開著

白天連續(xù)開空調(diào)的時間不要超過三個小時，夜間不要超過兩個小時，可通過設(shè)定定時關(guān)閉模式來控制空調(diào)時間。

要多喝溫開水

經(jīng)常待著空調(diào)房內(nèi)，容易導(dǎo)致水分的流失，造成鼻腔和黏膜過干，甚至引發(fā)，所以需要多補(bǔ)充水分，水溫不宜過冷或者過熱，35攝氏度-40攝氏度的溫水選擇。