從80年代初，我國的國民經(jīng)濟發(fā)民展一直處于日新月異的速度。經(jīng)歷了40多年的努力，我國的綜合國力已經(jīng)可以說是超越了部分曾經(jīng)的發(fā)達國家。但是國民的綜合身體素質(zhì)卻大不如以前。如今慢性病已成為人類的頭號殺手。生活變好了，可身體卻出問題了，這又是什么呢？

導(dǎo)致國人患上糖尿病、冠心病、腦卒中、腫瘤、慢性阻塞性肺等疾病，基本上都與我們平時的生活習(xí)慣、運動習(xí)慣、心理狀態(tài)、健康意識、醫(yī)療條件等因素系系相關(guān)。

隨著物質(zhì)文明的發(fā)展，國人的食物種類從匱乏到現(xiàn)在的多種多樣，讓我國大部分地區(qū)的人民早早就擺脫了營養(yǎng)不良以及營養(yǎng)不良導(dǎo)致的疾病，轉(zhuǎn)而變成現(xiàn)在的營養(yǎng)過剩出現(xiàn)的諸如糖尿病、心血管疾病等慢性病。無論是成人還是孩童，每天都有吃不完的食物，對于一些升糖指數(shù)特別高的食物情有獨鐘，比如：蛋糕、奶茶、燒烤、油膩的渾湯、高碳水飲食習(xí)慣，且烹飪時都會出現(xiàn)高糖、高油、高鹽，這些統(tǒng)統(tǒng)都會讓人體攝入營養(yǎng)的不均衡導(dǎo)致糖、油、鹽的大量超標(biāo)，身體問題頻頻暴發(fā)。

記得爺爺奶奶那輩的人，一輩子都是靠勞動力賺錢，生活中消耗體力也非常多。而我們這一代人，上班有車，上樓有電梯，吃個飯有外賣，干啥都有其他人力和機器代勞，或者干脆就不需要花體力就能實現(xiàn)，在這個發(fā)達的網(wǎng)絡(luò)時代，每天想增加些消耗都變得不那么容易。脂肪、糖尿病等代謝性疾病就找上我們。很多老年病，已經(jīng)提前到中年甚至是表年，正是由于我們過早的讓自已的身體“退休”了。

很多時候當(dāng)我們身體出問題了，以前的觀念就是生病了再去醫(yī)院。不倒下，絕不看醫(yī)生。疾病就是這樣從輕癥拖到重癥，拖到治不起的地步。醫(yī)生和病人雙雙出現(xiàn)壓力山大的境地。

隨著健康問題暴增的速度、量多的情況，造成了醫(yī)療成本的大幅度提升，醫(yī)療機構(gòu)的高壓工作，可以說衛(wèi)生部門不堪重負(fù)。但 重要的是由于前期沒有完善的健康管理疾病預(yù)防、緩解的措施，造成很多人不可挽回的損失，包括生命和高昂的醫(yī)療費用。無論是政府還是家庭個人，都深受其害。

思路不改變，健康就不會有出路。

健康管理在20世紀(jì)80年代從美國興起，隨后英國、德國、法國和日本等發(fā)達國家也跟著積極效仿和實施健康管理。進入21世紀(jì)后，健康管理才開始在我國逐步興起與發(fā)展。

在如此“嚴(yán)峻”的國民健康現(xiàn)狀，國家大力出臺相關(guān)政策推動健康管理項目，從根本上解決民眾的健康問題。人才的培養(yǎng)勢在必行。

那健康管理師具體是如何來改善人民的健康問題呢？

健康管理師通過收集客戶的個人信息、生活習(xí)慣、以往病史、工作環(huán)境，建議客戶做相關(guān)的醫(yī)療檢查，對客戶實際的健康情況作出專業(yè)的診斷，并且給予有針對性的解決方案，達到讓客戶的亞健康狀況得到改善甚至根除。

具體的措施：改善生活習(xí)慣，比如戒煙限酒、增加適量的運動、提倡去做一些適合自已的身心活動、根據(jù)當(dāng)下病情作飲食調(diào)整、階段性的跟進醫(yī)療檢查數(shù)據(jù)，對客戶整體的健康狀況作及時的評估更新。

看似簡單的日常行為，但其中需要大量的專業(yè)醫(yī)療、保健、營養(yǎng)、康復(fù)、運動、心理等專業(yè)知識。

考取健康管理師，就可以盡早的加入大健康行業(yè)，去幫助無數(shù)亞健康人回歸健康生活！

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