拉筋 牽伸訓(xùn)練系統(tǒng)瑜伽教練
“拉三經(jīng)”,即拉開(kāi)腿部的肝經(jīng)、脾經(jīng)、經(jīng)。此三經(jīng)通透,其他經(jīng)絡(luò)互濟(jì)互補(bǔ),自然貫通。
“拉三經(jīng)”時(shí),雙腿舉向空中,利用拉筋帶拉開(kāi)雙腿,由于重力作用,氣血灌注腰部、腹部、及頭部,為全身每個(gè)細(xì)胞送去營(yíng)養(yǎng),同時(shí),雙腿經(jīng)絡(luò)被拉開(kāi),氣血入經(jīng),沖擊病灶,散淤,一個(gè)動(dòng)作,多種健身,所以“拉三經(jīng)”健身效果非凡,千百年來(lái)“拉三經(jīng)”是中國(guó)道家功法及傳統(tǒng)家看家法寶。
五、髖內(nèi)收肌群牽伸訓(xùn)練器
產(chǎn)品型號(hào):ZEPU-QS5
規(guī)格(長(zhǎng)寬高):1350×1300×1150mm
凈重:90Kg 拉力調(diào)節(jié):4檔 承重≥150KG
訓(xùn)練效果
1.牽伸部位:大收肌、長(zhǎng)收肌、短收肌、恥骨肌、骨薄肌、腰大肌、骼腰肌、股二頭肌長(zhǎng)頭、臀大肌深面;
2.中醫(yī)經(jīng)絡(luò):足太陽(yáng)脾經(jīng)、足陽(yáng)明胃經(jīng)、足太陽(yáng)膀胱經(jīng);
3.可骨盆痛、臀部痛、膝蓋內(nèi)側(cè)痛、股骨頭壞死、跑步膝、彈響髖等癥狀。
安徽省兒童醫(yī)院
用戶業(yè)績(jī)單位名稱
渦陽(yáng)縣人民醫(yī)院
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華錄風(fēng)華上地街道養(yǎng)老照料中心
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