瑜伽 牽伸訓(xùn)練系統(tǒng)簡單易學(xué)
“拉三經(jīng)”,即拉開腿部的肝經(jīng)、脾經(jīng)、經(jīng)。此三經(jīng)通透,其他經(jīng)絡(luò)互濟互補,自然貫通。
“拉三經(jīng)”時,雙腿舉向空中,利用拉筋帶拉開雙腿,由于重力作用,氣血灌注腰部、腹部、及頭部,為全身每個細胞送去營養(yǎng),同時,雙腿經(jīng)絡(luò)被拉開,氣血入經(jīng),沖擊病灶,散淤,一個動作,多種健身,所以“拉三經(jīng)”健身效果非凡,千百年來“拉三經(jīng)”是中國道家功法及傳統(tǒng)家看家法寶。
二、肩前屈外旋肌群牽伸訓(xùn)練器
產(chǎn)品型號:ZEPU-QS2
規(guī)格(長寬高):1350×880×1280mm
重量:56Kg 拉力調(diào)節(jié):4檔 承重≥150KG
訓(xùn)練效果
1.牽伸部位:三角肌前束、胸大肌、喙肱肌、崗下肌、小圓肌、三角肌后束;
2.中醫(yī)經(jīng)絡(luò):足陽明胃經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、足陽明胃經(jīng)、足太陰脾經(jīng);
3.可背部痛、肩部痛、肩關(guān)節(jié)等癥狀。
浙江省麗水市中醫(yī)院
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浙江省寧波第二醫(yī)院
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浙江省寧波國家高新區(qū)殘疾人康復(fù)中心
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浙江省寧波老年康復(fù)醫(yī)院
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