瑜伽 牽伸訓(xùn)練系統(tǒng)輔助器材
“拉三經(jīng)”,即拉開腿部的肝經(jīng)、脾經(jīng)、經(jīng)。此三經(jīng)通透,其他經(jīng)絡(luò)互濟(jì)互補(bǔ),自然貫通。
“拉三經(jīng)”時,雙腿舉向空中,利用拉筋帶拉開雙腿,由于重力作用,氣血灌注腰部、腹部、及頭部,為全身每個細(xì)胞送去營養(yǎng),同時,雙腿經(jīng)絡(luò)被拉開,氣血入經(jīng),沖擊病灶,散淤,一個動作,多種健身,所以“拉三經(jīng)”健身效果非凡,千百年來“拉三經(jīng)”是中國道家功法及傳統(tǒng)家看家法寶。
四、伸髖肌群牽伸訓(xùn)練器
產(chǎn)品型號:ZEPU-QS4
規(guī)格(長寬高):950×900×1100mm
凈重:64Kg 拉力調(diào)節(jié):4檔 承重≥150KG
訓(xùn)練效果
1.牽伸部位:臀大肌、股二頭肌長頭、半膜肌、半腱肌、臀中肌、大收?。?/span>
2.中醫(yī)經(jīng)絡(luò):足太陽膀胱經(jīng)、足少陰經(jīng)、足厥陰肝經(jīng);
3.可腰痛、背部痛、跑步膝、股骨頭壞死等癥狀。
浙江省瑞安市中醫(yī)院
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浙江省紹興市柯橋區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
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浙江省嵊州市鹿山街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、
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