瑜伽 牽伸訓(xùn)練系統(tǒng)熱身運動

拉筋不只能強健臟腑功能，正確的拉筋姿態(tài)還能正骨、正脊，頸椎病，肩周炎等骨病。

“拉三經(jīng)”對可以瘦臀、瘦腰、強氣、補氣血、健脾胃，美容養(yǎng)顏，對婦科疾病有很好的作用。

“拉三經(jīng)”可增強男性氣，健脾胃，清肝利膽，對老花眼及肩、頸、腰等骨病有很好。

利用“拉筋帶”拉三經(jīng)，使用方便，不占空間，在床上，沙發(fā)上及長椅上均可拉筋。

常言道“人老腿先老”，堅持“拉三經(jīng)”，腿部經(jīng)絡(luò)通暢，氣血運行通達，讓你永葆青春，每天都能體會到身輕如燕的感覺。

二、肩前屈外旋肌群牽伸訓(xùn)練器

產(chǎn)品型號：ZEPU-QS2

規(guī)格（長寬高）：1350×880×1280mm

重量：56Kg 拉力調(diào)節(jié)：4檔 承重≥150KG

訓(xùn)練效果

1.牽伸部位：三角肌前束、胸大肌、喙肱肌、崗下肌、小圓肌、三角肌后束；

2.中醫(yī)經(jīng)絡(luò)：足陽明胃經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、足陽明胃經(jīng)、足太陰脾經(jīng)；

3.可背部痛、肩部痛、肩關(guān)節(jié)等癥狀。

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院慶春院區(qū)

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浙江老年關(guān)懷醫(yī)院

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