輔助牽伸好工具 牽伸訓(xùn)練系統(tǒng)血液循環(huán)
牽伸訓(xùn)練系統(tǒng)技術(shù)參數(shù)
拉筋,不僅僅是抻拉腿部筋鍵,而是打開腿部經(jīng)絡(luò),疏通氣血,驅(qū)邪散寒,治病強(qiáng)身。腿部運(yùn)行著人體六條經(jīng)絡(luò),肝、膽、脾、、膀胱、胃。拉筋的作用就是將這些經(jīng)絡(luò)里的垃圾清除,從而起到強(qiáng)身健體的作用。
“拉三經(jīng)”,即拉開腿部的肝經(jīng)、脾經(jīng)、經(jīng)。此三經(jīng)通透,其他經(jīng)絡(luò)互濟(jì)互補(bǔ),自然貫通。
一、牽伸訓(xùn)練系統(tǒng)功能:
牽伸訓(xùn)練系統(tǒng)由7件訓(xùn)練器組成。采用被動牽伸原理,通過器械產(chǎn)生牽伸拉力作用于人體。用于或重新獲得關(guān)節(jié)周圍軟組織的伸展性,降低肌張力。增加或恢復(fù)關(guān)節(jié)的活動范圍。發(fā)生不可逆的組織,或降低軀體活動或從事某項(xiàng)運(yùn)動時出現(xiàn)的肌肉、肌腱損傷。
湖南郴州嘉禾縣中醫(yī)醫(yī)院
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