瑜伽拉筋器材 牽伸訓(xùn)練器拉筋
拉筋的程度是要到感覺有點“張力”或“酸”,但不能到“痛”的程度。有“張力感”或“酸”,是肌肉感覺神經(jīng)元正確地反應(yīng)出拉筋的成效。但拉筋到“痛”的感覺,濱臨受傷的程度便十分接近了。五、髖內(nèi)收肌群牽伸訓(xùn)練器
產(chǎn)品型號:ZEPU-QS5
規(guī)格(長寬高):1350×1300×1150mm
凈重:90Kg 拉力調(diào)節(jié):4檔 承重≥150KG
訓(xùn)練效果
1.牽伸部位:大收肌、長收肌、短收肌、恥骨肌、骨薄肌、腰大肌、骼腰肌、股二頭肌長頭、臀大肌深面;
2.中醫(yī)經(jīng)絡(luò):足太陽脾經(jīng)、足陽明胃經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng);
3.可骨盆痛、臀部痛、膝蓋內(nèi)側(cè)痛、股骨頭壞死、跑步膝、彈響髖等癥狀。
安徽省滁州市鳳陽縣
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