注意用氧,做好防震、防火、防熱、防油等作業(yè)。氧能助燃,應放在陰涼處,禁止接近焰火和易燃物;不可在氧氣表螺旋口上抹油。
攝入障礙:等呼吸系統(tǒng)疾病是典型的攝入障礙引起的缺氧病例,在發(fā)病時會嚴重影響生活學習和工作。在此之外,缺氧環(huán)境如空氣不流通的地下室、冬天不換氣的室內(nèi)空間是外界因素引起的攝入障礙。而駝背、含胸等不良的姿勢使得呼吸時肺部不能充分舒展而引起缺氧,這是因為肺通氣量不足引起氧氣的攝入障礙。
過度消耗:長見的就是用腦過度的人,長時間過度使用大腦會造成大腦缺氧,從而導致學習、工作效率降低、反應遲緩、夜間睡眠障礙等結果。另外,乳酸是導致人體感覺酸軟、疲憊的原因。而乳酸是在氧供應不足的條件下,組織進行無氧酵解的產(chǎn)物。所以從補充體能、增進大腦活力的角度看,如果不能通過運動來改善體內(nèi)缺氧狀況,可以適當吸些醫(yī)用氧氣。
今空氣中的氧氣含量在21%左右,當氧氣含量過低時,人體會出現(xiàn)缺氧狀態(tài),嚴重缺氧時會危及生命;而當氧氣含量過高時,也會對人體產(chǎn)生一定的損害,如果人呼吸的是純氧,會引起“氧中毒”現(xiàn)象。所以從人體生理角度考慮,并不需要吸入高濃度氧氣,一般吸入的是稀釋后的氧氣。