血脂4項

總膽固醇體內(nèi)代表性的脂肪 。當血清中膽固醇含量過高，易引起高血壓、動脈硬化及腦中風；含量太低則可能有貧血、肝障礙及營養(yǎng)不良。

甘油三脂甘油三脂之形成，大多來自酦酵類及碳水化合物（米飯、面包等谷類），當中性脂肪數(shù)值偏高，則易患糖尿病、動脈硬化、心肌梗塞、肥胖癥。

高密度脂蛋白-膽固醇（HDL-Cholesterol） 這就是俗稱〝好的〞膽固醇，對血管有保護作用。血中含量不可低于40mg/dl （0.91mmol/L），否則易患血管硬化。

低密度脂蛋白-膽固醇（LDL-Cholesterol） 這就是〝壞的〞膽固醇，愈高愈不好。是預(yù)防冠狀動脈心臟病及高脂血癥重要指針。

入職體檢前注意事項：

體檢前，飲食油膩、熬夜等等都會影響到檢查結(jié)果，為減去不必要的麻煩，體檢前一定要嚴格控制自己的飲食作息習慣。

1. 體檢前3天注意休息，飲食清淡，不喝酒，不熬夜，心情愉悅。體檢前晚上8時后避免進食和劇烈運動，能洗個澡。體檢當天需空腹驗血，不要吃早餐也不能喝水。

2. 體檢當日，不要化妝，不要穿繁瑣的衣物，不要佩戴金屬飾物。如戴眼鏡，一定要戴眼鏡去。

3. 體檢在上午7:00-9:30做，因為有抽血項目需要在上午10點之前做完。另外，女性體檢選擇非月經(jīng)期，月經(jīng)結(jié)束一周后檢查比較好。

4. 如曾經(jīng)動過手術(shù)，要帶相關(guān)病歷和有關(guān)資料。

5. 進行前列腺或婦科超聲檢查，請保持膀胱充盈（憋尿）。

6. 若需要婦檢，檢查前請排清小便，再到婦科門診。

7. 備孕或女性正在妊娠，請不要參加X光的檢查。

員工的健康不僅是公司的寶貴財富，也是公司穩(wěn)定發(fā)展的保證。為了及時掌握員工的健康狀況，提高員工對健康管理的重視，完善公司的福利政策，現(xiàn)制定年度員工體檢。

一、體檢對象。

公司全體在職員工，當月提出離職或當月辦理離職手續(xù)的，不在體檢對象范圍內(nèi)。

二：單位年度體檢常規(guī)項目。

為了達到更好的體檢效果，體檢一般包括血常規(guī)、尿常規(guī)、彩超、胸透、心電圖、肝功能等項目。不同的企業(yè)體檢項目會有所不同，需要參考公司體檢通知的項目標準。

體檢之前要避免一些劇烈的運動，要保證自己的身體在體檢之前處于平穩(wěn)的狀態(tài)，這樣才能有利于體檢工作順利進行。

健康小貼士：都說運動能夠強身健體，但是凡事過猶不及，倘若長期劇烈運動不僅不能起到健身的效果，反而可能造成身體其他損傷。所以，日常生活中運動鍛煉一定要講求循序漸進，點到即止。