一、駱駝奶粉的功效與作用

駝奶粉顧名思義就是駱駝奶加工而成的奶粉，是一種稀有的滋補品，歷史悠久，營養(yǎng)價值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于一般動物的乳制品。駝奶粉以其較高的營養(yǎng)價值而聞名，對人的益處不斷被發(fā)現(xiàn)。具有增強體質(zhì)、促進骨骼發(fā)育、預(yù)防壞血病、穩(wěn)定血糖等功效。

1、增強體質(zhì)

駝奶粉的營養(yǎng)比牛、羊奶粉的營養(yǎng)更高，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪酸，可以為機體提供足夠的能量，而且還可以促進自身蛋白質(zhì)的合成，增強體質(zhì)。

2、促進骨骼發(fā)育

駝奶粉中含有豐富的鈣元素，而且是結(jié)合鈣，更加容易消化和吸收，經(jīng)常喝駝奶粉不僅可以促進骨骼的生長發(fā)育，而且還可以預(yù)防骨質(zhì)疏松，非常適合老年人和小孩飲用。

3、預(yù)防壞血病

駝奶粉中含有非常豐富的維生素C，經(jīng)常喝駝奶粉可以有效的預(yù)防壞血病，而且還具有抗氧化、美容養(yǎng)顏的作用。

4、穩(wěn)定血糖

駝奶粉中含有類胰島素蛋白，具有修復(fù)胰腺的作用，可以輔助糖尿病患者降血糖、穩(wěn)定血糖。

二、駱駝奶粉的營養(yǎng)價值

駝奶粉的營養(yǎng)價值很高，其中的鉀、鎂、鐵、銅、錳、鈉、鋅比牛奶粉中的含量高。駝奶粉對視力很有好處，含有保護性蛋白質(zhì)，包括維持免疫系統(tǒng)所必需的免疫球蛋白。駝奶粉的脂肪含量低，但總熱量和蛋白質(zhì)含量高。駝奶粉中尼克酸的含量明顯高于牛奶粉。駝奶粉含有比牛奶粉多五倍的維生素C，維生素C具有抗感染性，對人體健康非常重要。

駱駝奶粉的功效與作用2

喝駱駝奶粉的注意事項

1、不能空腹喝

駝奶中含有3%左右的脂肪，能起到供應(yīng)能量的作用，所以空腹喝駝奶并不會造成蛋白質(zhì)的浪費，而且即使消化率有所降低，在來不及吃早飯時，空腹喝駝奶也比什么都不吃好，但不建議清晨只喝一杯駝奶。

2、高鈣奶補鈣效果更好

市場上所謂的高鈣奶，其實每100毫升也只含鈣130毫克，而每100毫升駝奶就含有350毫克以上的鈣，并且駝奶中的鈣是容易吸收的鈣，而人工添加的鈣吸收效果并不好。

3、多喝會長胖

駝奶的營養(yǎng)十分豐富，很多朋友就會擔(dān)心長胖，也不知道駱駝奶每天喝多少合適，但其實10克的全脂奶粉只有220卡熱量，相當(dāng)于小半碗米飯，而一包餅干就有450卡熱量。

4、不能和果汁一起喝

駝奶中的蛋白質(zhì)遇酸沉淀十分正常，就算不和果汁一起喝，在胃里遇到胃酸也會沉淀，在國外也會有駝奶和水果一起制作的甜品，沒并沒有發(fā)現(xiàn)不消化的問題。