觀察惡露：

產(chǎn)后惡露是指產(chǎn)后隨子宮蛻膜脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織經(jīng)陰道排出，稱為惡露。

惡露有血腥味，但無臭味，其顏色及內(nèi)容物隨時間而變化，一般持續(xù)4～6周，總量為500ml。

如果產(chǎn)后三周，惡露還是鮮紅色，就要引起警惕，拿捏不準的時候建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。

幫助產(chǎn)婦清潔身體

對于順產(chǎn)的產(chǎn)婦，要在5天后再洗頭、洗身；而剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦因為傷口的原因，術后10天內(nèi)不要洗澡。

如果惡露不干凈，不能泡澡，但是可以酌情選擇淋浴或濕毛巾擦洗。

洗澡的時間應控制在15分鐘內(nèi)，洗完后及時擦干水分，穿好衣服再出浴室。

喂奶拍嗝

由于新生兒身體發(fā)育的原因，產(chǎn)婦給寶寶喂奶后，往往需要進行拍嗝，幫寶寶把氣體排出體外。

方法有三種：

1、肩頭拍嗝：把寶寶放在你的肩頭，用同一側(cè)的胳膊托住寶寶的屁股（這時候?qū)殞毜纳眢w是豎直并伸展開的，所以，這通常會是給寶寶拍嗝容易的姿勢）。用你的另一只手輕拍或撫摸寶寶的背部。

2、坐直拍嗝：讓寶寶坐在你的大腿上，身體前傾，用手托住他的下巴，扶著他的肩膀，用另一只手輕拍或撫摸寶寶的背部。

3、腿上拍嗝：把寶寶的臉朝下放在你的大腿上，用一只手抓牢他，另一只手輕拍或撫摸寶寶的背部。

產(chǎn)后身體恢復:的月嫂會指導寶媽做一些恢復操，可以幫助寶媽做一些形體恢復，有利于寶媽宮頸復位、盆底肌恢復等；

心理指導：的月嫂會經(jīng)常和寶媽交流如何育兒，指導寶媽一些育兒技巧，疏解寶媽的心理壓力，預防寶媽產(chǎn)后抑郁;