要有耐心
這點(diǎn)很重要。老人都有些遲鈍,有些嘮叨,所以要耐心聽他們慢慢說話,不要嫌棄他們反復(fù)講事情。你可以一邊做別的事情一邊“是嗎““”是的“對(duì)啊“等等這樣的答復(fù)就夠了,他們就特別開心了。
多曬太陽 做些適量運(yùn)動(dòng)
曬太陽能促進(jìn)維生素D的生成和鈣質(zhì)吸收,預(yù)防骨質(zhì)疏松,殺死病菌等很多好處,所以,老年人要經(jīng)常出去曬太陽,不能總是呆在房間里。每天吃過飯要出去走走路,或者太極拳,適量的運(yùn)動(dòng)不僅增進(jìn)食欲,還能活動(dòng)活動(dòng)筋骨,鍛煉身體。這對(duì)身體有很大益處。
對(duì)于臥床老人的護(hù)理,主要包括以下幾點(diǎn)要求:
1、要注意安置老人的環(huán)境應(yīng)保證光線充足,同時(shí)保證房間內(nèi)空氣流通。
2、要對(duì)老人進(jìn)行心理護(hù)理,長(zhǎng)期臥床老人容易產(chǎn)生悲觀、無用、厭世的心理,因此需多與其進(jìn)行溝通和交流,加強(qiáng)心理疏導(dǎo)、精神安慰。
3、由于臥床的老人缺少運(yùn)動(dòng),腸蠕動(dòng)比較慢,容易引起胃腸脹氣、食欲不振、等癥狀,因此飲食需注意營(yíng)養(yǎng)豐富,易于消化。
4、要注意做好臥床老人的口腔護(hù)理工作,注意保持老人口腔清潔、濕潤(rùn),在三餐后協(xié)助其進(jìn)行刷牙或漱口。
5、長(zhǎng)期臥床的老人容易形成壓瘡,因此需要勤翻身,可以每2小時(shí)翻一次身,也可以使用氣墊床幫助預(yù)防壓瘡。
6、老年人長(zhǎng)期臥床時(shí),常因咳嗽無力,久病體弱,排痰比較困難等情況導(dǎo)致出現(xiàn)墜積性肺炎,此時(shí)需指導(dǎo)老人進(jìn)行深呼吸,主動(dòng)咳嗽,并注意勤給老人拍背,促進(jìn)排痰。
7、長(zhǎng)期臥床的老人靜脈回流減慢,由于老人血液粘稠度較高,因此容易發(fā)生靜脈血栓,尤其是雙下肢靜脈血栓。為了預(yù)防靜脈血栓,要鼓勵(lì)老年人主動(dòng)運(yùn)動(dòng),適當(dāng)在床上活動(dòng)關(guān)節(jié),也可以給老人進(jìn)行按摩,以促進(jìn)血液循環(huán)。
常見慢性疾病護(hù)理器:
心絞痛患者護(hù)理、糖尿病患者護(hù)理、老年癡呆患者護(hù)理、高血壓患者護(hù)理、慢性患者護(hù)理、腦卒中患者護(hù)理、老人臨終護(hù)理等;
老人夜間照護(hù)服務(wù):
夜間照護(hù)、夜間緊急突發(fā)情況處理、老人睡眠質(zhì)量監(jiān)測(cè)等。