◆適量攝入蛋白質(zhì)高血壓病人每日蛋白質(zhì)的量為每公斤體重1克為宜，例如：60公斤體重的人，每日應(yīng)吃60克蛋白質(zhì)。其中植物蛋白應(yīng)占50%，用大豆蛋白。大豆蛋白雖無降壓作用，但能防止腦卒中的發(fā)生。每周還應(yīng)吃兩三次魚類蛋白質(zhì)，可改善血管彈性和通透性，增加尿、鈉排出，從而降低血壓。平時還應(yīng)多注意吃含酪氨酸豐富的食物，如去脂奶、酸牛奶、豆腐、海魚等。高血壓合并腎功能不全時，應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入。

飲食注意事項

飲食注意事項：主食選擇不要偏離

適宜尿酸高人群的飲食主食以米類，面粉類食物為主，同時還可以吃蘇打餅干，通心粉，富強粉等食物作為主食。

第二飲食注意事項:脂肪食品不要吃

常見的脂肪食品以肉類食品為主，脂肪含量多，脂肪多為主要脂肪食品，尿酸高的患者吃脂肪食品容易排出尿酸，同時產(chǎn)生很多尿酸，對降低尿酸有危害

第三飲食習(xí)慣:限制含布丁成分豐富的食物飲食

尿酸高的形成是體內(nèi)布丁代謝紊亂的結(jié)果，尿酸高的患者如果不控制布丁食品，布丁代謝產(chǎn)生的尿酸就會增加。作為痛風(fēng)良好的上海，經(jīng)常結(jié)合飲食給予，效果良好。

第四飲食習(xí)慣:尿酸高的患者不接觸酒精

酒精的作用會增加尿酸高的患者患痛風(fēng)的概率，臨床上大部分尿酸高的患者突然發(fā)作痛風(fēng)，基本上是近或者剛喝完酒就發(fā)生了疾病，所以尿酸高的患者必須禁止酒。

天物萃健康產(chǎn)業(yè)集團成立于2016年，是一家集研發(fā)、創(chuàng)新、生產(chǎn)為一體的生物科技公司，天物萃致力于為亞健康、慢性代謝性疾病人群服務(wù)，公司擁有完整的運營模式，即代理商銷售、線上線下零售以及倉儲代存，給客戶提供了極大的方便，同時擁專業(yè)、清晰、完善的銷售體系，給代理商提供課程培訓(xùn)，從售前、售中、售后提供完整的過程服務(wù)，做到讓客戶與我們共贏，使客戶跟我們的合作更加有保障。

創(chuàng)始人楊景純楊醫(yī)生是原中國保健軍醫(yī)、擁有20年臨床醫(yī)學(xué)經(jīng)驗和15年營養(yǎng)食療養(yǎng)生經(jīng)驗，他帶領(lǐng)研發(fā)團隊歷時八年研發(fā)系列健康食品。

產(chǎn)品配方經(jīng)過無數(shù)次升級與改良，將食物運用科學(xué)的比例搭配，制作出能夠補充人體細(xì)胞所需的營養(yǎng)物質(zhì)，提升人體增強自愈能力，不僅有效改善亞健康，針對肝臟代謝功能引發(fā)的高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸等慢性代謝性疾病也有很好的調(diào)節(jié)作用。

天物萃堅持以預(yù)防大于以“防、食、養(yǎng)”為核心，以文化傳承為方向，以改革創(chuàng)新為動力，以正念利他為初心，以國民健康為己任，打造全新健康的新觀念，達到讓更多人遠(yuǎn)離慢性疾病為目的。