◆適量攝入蛋白質(zhì)高血壓病人每日蛋白質(zhì)的量為每公斤體重1克為宜,例如:60公斤體重的人,每日應(yīng)吃60克蛋白質(zhì)。其中植物蛋白應(yīng)占50%,用大豆蛋白。大豆蛋白雖無降壓作用,但能防止腦卒中的發(fā)生。每周還應(yīng)吃兩三次魚類蛋白質(zhì),可改善血管彈性和通透性,增加尿、鈉排出,從而降低血壓。平時(shí)還應(yīng)多注意吃含酪氨酸豐富的食物,如去脂奶、酸牛奶、豆腐、海魚等。高血壓合并腎功能不全時(shí),應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入。
高血糖的五個(gè)食療方法:
1、菊花山楂茶:高血糖患者可取適量的杭白菊、山楂,洗凈后一起入鍋,加適量的清水煮開后當(dāng)茶飲服,有降低血糖的效果,可服一次。
2、家常炒洋蔥:洋蔥屬于常見的一種蔬菜,它有很好的降血糖效果,高血糖患者可取適量的洋蔥按家常烹炒法做成菜肴食用,也可以直接做成涼拌菜食用,洋蔥有溫中、下氣、消積的效果,可以提高血中胰島素水平,從而起到降低血糖的效果。
3、雞絲拌苦瓜:高血糖患者可取適量的雞胸肉,煮熟后撕成絲狀,苦瓜清理干凈后入開水中焯一下,然后和雞絲,蔥白、白醋、味精、鹽、麻油等混合涼拌后食用,可起到降血糖的效果。
4、三七肉湯:取適量的雞湯或排骨湯,在湯中加入適量的三七粉一起煮開,飯前隨意飲服??山笛?。
5、三七茶水:取適量的三七花,加開水沖泡后飲服,可常服,有降血糖,血壓及降低膽固醇的效果。
創(chuàng)始人楊景純楊醫(yī)生是原中國保健軍醫(yī)、擁有20年臨床醫(yī)學(xué)經(jīng)驗(yàn)和15年?duì)I養(yǎng)食療養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn),他帶領(lǐng)研發(fā)團(tuán)隊(duì)歷時(shí)八年研發(fā)系列健康食品。
產(chǎn)品配方經(jīng)過無數(shù)次升級與改良,將食物運(yùn)用科學(xué)的比例搭配,制作出能夠補(bǔ)充人體細(xì)胞所需的營養(yǎng)物質(zhì),提升人體增強(qiáng)自愈能力,不僅有效改善亞健康,針對肝臟代謝功能引發(fā)的高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸等慢性代謝性疾病也有很好的調(diào)節(jié)作用。
天物萃堅(jiān)持以預(yù)防大于以“防、食、養(yǎng)”為核心,以文化傳承為方向,以改革創(chuàng)新為動(dòng)力,以正念利他為初心,以國民健康為己任,打造全新健康的新觀念,達(dá)到讓更多人遠(yuǎn)離慢性疾病為目的。
公司發(fā)展規(guī)劃涉及營養(yǎng)代餐、美膚護(hù)膚、醫(yī)療養(yǎng)生、食療抗衰、康養(yǎng)基地等多個(gè)領(lǐng)域,立志成為健康食療領(lǐng)域標(biāo)準(zhǔn)的制定者、行業(yè)領(lǐng)軍企業(yè),力求為人們提供科學(xué)配比、營養(yǎng)、方便快捷的天然健康食品,做讓人放心的健康綠色產(chǎn)品。
全民健康時(shí)代已經(jīng)到來,科學(xué)的飲食觀念必將走向全球,目前天物萃產(chǎn)品受益人群遍布全球多個(gè)國家,有新加坡、加拿大、美國、澳大利亞、新西蘭等國。為了國民健康所需,天物萃將不斷創(chuàng)新研發(fā)出更多優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品,引領(lǐng)現(xiàn)代人的健康飲食。