高血壓食療偏方
(1)芹菜粥
芹菜連根120克,粳米250克。將芹菜洗凈,切成六分長的段,粳米淘凈。芹菜,粳米放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后轉(zhuǎn)用文火燉至米爛成粥,再加少許鹽和味精,攪勻即成。
(2)菊花粥
菊花末15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上籠蒸后,取出曬干或陰干,然后磨成細(xì)末,備用。粳米淘凈放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮至半成熟,再加菊花細(xì)末,繼續(xù)用文火煮至米爛成粥。每日兩次,晚餐食用。
(3)綠豆海帶粥
綠豆、海帶各100克,大米適量。將海帶切碎與其它2味同煮成粥。可長期當(dāng)晚餐食用。
(4)荷葉粥
新鮮荷葉1張,粳米100克,冰糖少許。將鮮荷葉洗凈煎湯,再用荷葉湯同粳米、冰糖煮粥。早晚餐溫?zé)崾场?
(5)醋泡花生米
生花生米浸泡醋中,5日后食用,每天早上吃10~15粒,有降壓、止血及降低膽固醇作用。
(6)糖醋蒜
糖、醋漫泡1個月以上的大蒜瓣若干,每天吃6瓣蒜,并飲其糖醋汁20毫升,連服1個月,適用于頑固性高血壓。
(7)羅布麻五味子茶
羅布麻葉6克,五味子5克,冰糖適量,開水沖泡代茶飲。常飲此茶可降壓,改善高血壓癥狀,并可防治冠心病。
(8)何首烏大棗粥
何首烏60克、加水煎濃汁,去渣后加粳米100克、大棗3~5枚、冰糖適量,同煮為粥,早晚食之,有補(bǔ)肝腎、益精血、烏發(fā)、之功效。
(9)淡菜薺菜湯
淡菜、薺菜或芹菜各10~30克,每日煮湯喝,15日為一療程,對降壓有效。
(10)胡蘿卜汁
每天約需1000毫升,分次飲服。醫(yī)學(xué)研究證明,高血壓病人飲胡蘿卜汁,有明顯的降壓作用。
(11)靈芝湯
將靈芝切成碎片,放入鍋中,加清水適量,文火燉2小時,取湯加蜂蜜,早晚各服用一次,可。
(12)煮熟雞蛋
將雞蛋清剝?nèi)コ粤?,將雞蛋黃放入碗里,研碎,加適量醋,攪勻,吃下去。長期服用,高血壓者可以降低。
(13)胡蘿卜粥
用鮮胡蘿卜120g切碎,同粳米100g煮粥食用。
(14)大蒜粥
大蒜30g放入沸水中煮1分鐘后撈出,再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后,重新放入大蒜再煮一會兒食用。
(15)葛根粉粥
用葛根粉30g,粳米100g同煮為粥,作為早餐食用。
盡量避免食用:動物內(nèi)臟、雞蛋黃、豬油、肥肉、全脂牛奶、酸奶、油炸食物。
天物萃健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)成立于2016年,是一家集研發(fā)、創(chuàng)新、生產(chǎn)為一體的生物科技公司,天物萃致力于為亞健康、慢性代謝性疾病人群服務(wù),公司擁有完整的運(yùn)營模式,即代理商銷售、線上線下零售以及倉儲代存,給客戶提供了極大的方便,同時擁專業(yè)、清晰、完善的銷售體系,給代理商提供課程培訓(xùn),從售前、售中、售后提供完整的過程服務(wù),做到讓客戶與我們共贏,使客戶跟我們的合作更加有保障。
創(chuàng)始人楊景純楊醫(yī)生是原中國保健軍醫(yī)、擁有20年臨床醫(yī)學(xué)經(jīng)驗和15年營養(yǎng)食療養(yǎng)生經(jīng)驗,他帶領(lǐng)研發(fā)團(tuán)隊歷時八年研發(fā)系列健康食品。
產(chǎn)品配方經(jīng)過無數(shù)次升級與改良,將食物運(yùn)用科學(xué)的比例搭配,制作出能夠補(bǔ)充人體細(xì)胞所需的營養(yǎng)物質(zhì),提升人體增強(qiáng)自愈能力,不僅有效改善亞健康,針對肝臟代謝功能引發(fā)的高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸等慢性代謝性疾病也有很好的調(diào)節(jié)作用。
天物萃堅持以預(yù)防大于以“防、食、養(yǎng)”為核心,以文化傳承為方向,以改革創(chuàng)新為動力,以正念利他為初心,以國民健康為己任,打造全新健康的新觀念,達(dá)到讓更多人遠(yuǎn)離慢性疾病為目的。
公司發(fā)展規(guī)劃涉及營養(yǎng)代餐、美膚護(hù)膚、醫(yī)療養(yǎng)生、食療抗衰、康養(yǎng)基地等多個領(lǐng)域,立志成為健康食療領(lǐng)域標(biāo)準(zhǔn)的制定者、行業(yè)領(lǐng)軍企業(yè),力求為人們提供科學(xué)配比、營養(yǎng)、方便快捷的天然健康食品,做讓人放心的健康綠色產(chǎn)品。
全民健康時代已經(jīng)到來,科學(xué)的飲食觀念必將走向全球,目前天物萃產(chǎn)品受益人群遍布全球多個國家,有新加坡、加拿大、美國、澳大利亞、新西蘭等國。為了國民健康所需,天物萃將不斷創(chuàng)新研發(fā)出更多優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品,引領(lǐng)現(xiàn)代人的健康飲食。