體檢前的注意事項(xiàng)
1. 選擇合適的體檢機(jī)構(gòu)：選擇一家專(zhuān)業(yè)、信譽(yù)良好的體檢機(jī)構(gòu)非常重要。您可以參考他人的推薦、查看機(jī)構(gòu)的資質(zhì)和口碑等，以確保您得到準(zhǔn)確和可靠的體檢結(jié)果。
2. 預(yù)約體檢時(shí)間：提前預(yù)約體檢時(shí)間可以避免排隊(duì)等待，確保您能夠順利進(jìn)行體檢。在預(yù)約時(shí)，您可以向體檢機(jī)構(gòu)咨詢(xún)需要注意的事項(xiàng)。
3. 告知醫(yī)生健康狀況：在體檢前，向醫(yī)生詳細(xì)告知自己的健康狀況、家族病史、正在服用的等信息，以便醫(yī)生能夠更好地了解您的情況。
4. 飲食和作息：體檢前幾天要注意飲食清淡，避免過(guò)度飲酒和疲勞。保持良好的作息習(xí)慣，確保充足的睡眠。
5. 特殊準(zhǔn)備：如果有特殊檢查項(xiàng)目，如胃鏡、腸鏡等，可能需要提前做好相應(yīng)的準(zhǔn)備工作，如禁食、灌腸等。請(qǐng)按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行準(zhǔn)備。
到了一定年紀(jì)，大家都知道體檢非常重要，但是體檢的時(shí)候，大家做的多的項(xiàng)目無(wú)非是胸片、血糖、血脂、肝腎功能、腹部彩超、心電圖等，這些都是常規(guī)的檢查，由于我國(guó)目前癌癥的發(fā)病率非常高，所以在常規(guī)體檢項(xiàng)目的基礎(chǔ)上，還加一些癌癥篩查項(xiàng)目。
問(wèn)題是，常見(jiàn)癌癥的體檢篩查方法究竟有哪些呢？
作為醫(yī)生，今天想一次性說(shuō)清楚，避免大家體檢的時(shí)候走太多彎路！
1、胃鏡和腸鏡檢查
在我國(guó)，胃癌和大腸癌的發(fā)病率都比較高，這兩種癌癥都屬于常見(jiàn)的消化系統(tǒng)癌癥，如何才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)它們呢？
很多人想依賴(lài)腹部CT、腹部彩超、腫瘤標(biāo)志物檢查來(lái)發(fā)現(xiàn)胃癌和大腸癌，其實(shí)都不靠譜，發(fā)現(xiàn)胃癌和大腸癌的方式就是胃鏡和腸鏡檢查。
遺憾的是，很多人總是覺(jué)得胃鏡和腸鏡檢查太過(guò)痛苦，所以就拒絕這兩種檢查，殊不知他們錯(cuò)過(guò)的是提前發(fā)現(xiàn)癌癥的機(jī)會(huì)。
建議40歲以上的人群，無(wú)論你有沒(méi)有胃腸道的不適，都建議做一次胃鏡和腸鏡的體檢，很多醫(yī)院目前已經(jīng)開(kāi)設(shè)了胃腸鏡一起做的項(xiàng)目，一次就能解決問(wèn)題，避免患者連續(xù)餓上兩頓。
2、胸部CT檢查
肺癌是我國(guó)發(fā)病率的惡性腫瘤，如何才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)肺癌？
很多人會(huì)說(shuō)，做胸片不就行了。
要告訴大家的是，胸片不是發(fā)現(xiàn)肺癌的方式，尤其是早期肺癌，胸片是很難發(fā)現(xiàn)的，要想及時(shí)發(fā)現(xiàn)早期肺癌，的檢查是胸部CT檢查。
很多人擔(dān)心胸部CT檢查是不是輻射量太大，其實(shí)無(wú)需過(guò)于擔(dān)心，一年一次胸部CT，輻射劑量完全是在可以接納的范圍里，而且你可以選擇低劑量胸部CT，輻射劑量更小。
3、宮頸癌篩查
對(duì)于已婚女性來(lái)說(shuō)，宮頸癌篩查是一定要定期做的。
宮頸癌篩查包括兩部分，高危型HPV篩查和宮頸脫落細(xì)胞檢查，有助于提前發(fā)現(xiàn)早期宮頸癌。
4、肝癌篩查
對(duì)于乙肝人群或者長(zhǎng)期喝酒的人群，定期進(jìn)行肝癌篩查至關(guān)重要。
肝癌篩查要選擇一種影像學(xué)再加抽血檢查甲胎蛋白，影像學(xué)可以選擇肝臟B超、肝臟CT或肝臟核磁共振。
5、前列腺癌篩查
對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，前列腺癌是要特別關(guān)注的一種惡性腫瘤。
前列腺癌篩查其實(shí)很簡(jiǎn)單，抽血查PSA就可以了，PSA又稱(chēng)為前列腺特異抗原，是由前列腺上皮細(xì)胞分泌產(chǎn)生的，對(duì)前列腺癌的敏感性非常高。
6、乳腺癌篩查
對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，乳腺癌的發(fā)病率非常高。
所以定期進(jìn)行乳腺癌篩查也至關(guān)重要，乳腺癌篩查，一般常用兩種檢查方式，一種是乳腺鉬靶檢查，一種是乳腺彩超檢查，前者存在一定的輻射，一般1-2年做一次就可以了，后者沒(méi)有輻射，可以短期反復(fù)進(jìn)行，有利于動(dòng)態(tài)觀察。
相對(duì)于普通的體檢，癌癥體檢需要的費(fèi)用更貴，就拿胃腸鏡來(lái)說(shuō)，如果你想做舒適一些的，也就是無(wú)痛胃腸鏡，這一套下來(lái)在三甲醫(yī)院可能就需要兩千左右。
如果你把身體所有能篩查的癌癥都篩查一遍，那需要的費(fèi)用就更貴了。
肝功能：體內(nèi)化工廠的運(yùn)行狀態(tài)
肝臟，這個(gè)我們體內(nèi)的內(nèi)臟器官，被譽(yù)為身體的化工廠。它負(fù)責(zé)血液中毒素的清除、的代謝、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的儲(chǔ)存和轉(zhuǎn)化等重要功能。因此，檢測(cè)肝功能對(duì)于了解我們身體的健康狀況至關(guān)重要。肝功能異常可能是肝炎、肝硬化甚至肝癌的早期信號(hào)。通過(guò)定期的肝功能檢查，我們可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)這些問(wèn)題，采取相應(yīng)措施。
肝臟的功能檢測(cè)通常包括ALT（丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶）、AST（天冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶）、ALP（堿性磷酸酶）等指標(biāo)。這些指標(biāo)如同肝臟的健康報(bào)告單，反映了肝臟細(xì)胞的損傷程度和肝臟的能力。例如，ALT和AST的升高通常意味著肝細(xì)胞的損傷，而ALP的異?？赡芘c膽道疾病有關(guān)。
肝功能的監(jiān)測(cè)不僅是對(duì)肝臟健康的直接反映，更是一種生活方式的反思。飲酒過(guò)度、不良的飲食習(xí)慣和缺乏運(yùn)動(dòng)都可能導(dǎo)致肝功能異常。因此，通過(guò)這些檢測(cè)，我們不僅可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，還可以促使自己采取更健康的生活方式，保護(hù)這個(gè)體內(nèi)的重要化工廠。
如今，定期進(jìn)行健康體檢已經(jīng)成為了常態(tài)，大多數(shù)人體檢都是提前預(yù)約好體檢時(shí)間，很少有人是臨時(shí)起意的。所以為了體檢結(jié)果更準(zhǔn)確，在預(yù)約體檢后到體檢的這段時(shí)間里，做好檢查前的準(zhǔn)備工作很重要。下面小編整理了7個(gè)體檢前必須注意的事情，近期有準(zhǔn)備體檢的小伙伴們不妨了解一下：
1、不要刻意調(diào)整飲食
為了體檢結(jié)果“好看”，有一些人喜歡在體檢前的一段時(shí)間調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，但是這樣刻意的改變并不能真實(shí)的反映身體本來(lái)的狀況。所以，體檢前不必刻意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，體檢前的8~12小時(shí)注意禁食禁水，保持空腹即可。
健康小貼士：對(duì)于飲食搭配正常的人來(lái)說(shuō)，無(wú)論是否有體檢的打算，日常飲食維持原樣就好，沒(méi)必要刻意保持清淡；但是日常飲食偏向“重口味”“重油膩”的小伙伴就要注意了，就算沒(méi)有體檢的打算，也應(yīng)該調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)，注意少油、少鹽、少糖。
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2、慢性病患者用藥需咨詢(xún)醫(yī)生
對(duì)于一些患有慢性疾病的人來(lái)說(shuō)，總會(huì)擔(dān)心體檢前服藥會(huì)影響檢查結(jié)果，從而在體檢前擅自停藥。但是體檢前是否需要停藥一定要先咨詢(xún)自己的主治醫(yī)師，聽(tīng)從醫(yī)生建議。要知道體檢本身只是為了篩查身體有沒(méi)有什么異常病變，為了一次體檢冒著停藥可能會(huì)導(dǎo)致病情惡化的風(fēng)險(xiǎn)不值得。
健康小貼士：無(wú)論是否要體檢，慢性疾病患者都應(yīng)該嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用藥，定期去醫(yī)院檢查。另外，沒(méi)有特殊情況患者不要隨意更換主治醫(yī)師，畢竟他們才是了解你病情變化的人。
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3、體檢前注意休息
體檢前幾天的睡眠質(zhì)量也會(huì)影響終的體檢結(jié)果，尤其是在體檢前如果出現(xiàn)、睡眠不足的情況，很容易就會(huì)影響心電圖的檢查結(jié)果，所以體檢前的1~3天一定要保證良好的睡眠質(zhì)量。
健康小貼士：想要擁有一個(gè)健康的體魄，良好的睡眠也是很重要的一點(diǎn)。人們的睡眠時(shí)間在晚上11點(diǎn)之前，定要糾正熬夜或是睡前躺床上刷手機(jī)的“壞習(xí)慣”，盡量早點(diǎn)休息。
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4、不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)
體檢之前要避免一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，要保證自己的身體在體檢之前處于平穩(wěn)的狀態(tài)，這樣才能有利于體檢工作順利進(jìn)行。
健康小貼士：都說(shuō)運(yùn)動(dòng)能夠強(qiáng)身健體，但是凡事過(guò)猶不及，倘若長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)不僅不能起到健身的效果，反而可能造成身體其他損傷。所以，日常生活中運(yùn)動(dòng)鍛煉一定要講求循序漸進(jìn)，點(diǎn)到即止。
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5、尿檢標(biāo)本是晨尿
很多人在做尿常規(guī)檢查時(shí)都是依靠臨時(shí)大量飲水來(lái)產(chǎn)生尿液的，但其實(shí)這樣的標(biāo)本，檢查意義不大。臨床上，尿液至少需要停留在膀胱4小時(shí)以上，才更容易發(fā)現(xiàn)一些尿路疾病。
健康小貼士：雖然都說(shuō)尿檢的標(biāo)本是晨尿，但是如果憋不住就不要硬憋了，以免因?yàn)楸锬蛟斐善渌鼏?wèn)題。
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6、女性體檢要注意避開(kāi)經(jīng)期
經(jīng)期女性的分泌會(huì)導(dǎo)致身體很多的變化；另外，在經(jīng)期進(jìn)行婦科檢查，很容易造成感染；如果是做尿液化驗(yàn)，還會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)尿隱血陽(yáng)性的結(jié)果出現(xiàn)。因此，女性經(jīng)期體檢出來(lái)的數(shù)據(jù)是不夠準(zhǔn)確的。
健康小貼士：女性的朋友在去醫(yī)院體檢時(shí)一定要注意避開(kāi)經(jīng)期，建議等5-7天后再去做體檢，月經(jīng)后5-7天進(jìn)行婦科檢查的準(zhǔn)確度更高哦。
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7、育齡夫妻體檢
已經(jīng)懷孕的女性、或是近期有懷孕打算的夫妻不要做X射線(xiàn)檢查項(xiàng)目，以免身體受到輻射后不利于懷孕；如果已經(jīng)做了X射線(xiàn)檢查，半年以后在考慮懷孕。
健康小貼士：對(duì)于育齡夫妻來(lái)說(shuō)，如果有計(jì)劃要寶寶，先去醫(yī)院做一個(gè)孕前體檢，并咨詢(xún)醫(yī)生根據(jù)體檢結(jié)果做一個(gè)備孕計(jì)劃，有利于生下健康優(yōu)質(zhì)的寶寶。
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以上就是小編整理的“體檢前7個(gè)必須注意的事情”。準(zhǔn)確體檢能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病及潛伏的高危因素，但如果體檢前忽視一些因素，會(huì)令準(zhǔn)確性大打折扣，所以想要得到一個(gè)準(zhǔn)確的體檢結(jié)果，一定要多去了解一些體檢前的注意事項(xiàng)哦。