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體檢前飲食原則

1、請于健康體檢的前三天保持正常飲食。

2、體檢前應注意休息、勿飲酒及食用高脂肪、高蛋白類食物。

3、于體檢前晚餐后不再進食，保證空腹10-12小時抽血檢驗。

4. 體檢的當日早晨禁食、水，做完空腹項目(抽血、腹部彩超、人體成分)后進餐。

事業(yè)單位體檢項目一般會根據(jù)不同崗位和不同的需求進行個性化定制，以適應不同職業(yè)和行業(yè)的需求。除了基本的體格檢查和臨床檢驗檢查外，影像檢查也是事業(yè)單位體檢中比較重要的一個方面，可以對內臟、肌肉、骨骼等方面進行檢查，發(fā)現(xiàn)潛在的疾病和異常情況。

空乘體檢

（1）五官科檢查包括了聽力測試、視力測試、鼻子功能測試、口腔牙齒檢查等，屬于入職空乘的基本檢查方法。

（2）而內科檢查除了需要進行心、肺、血壓等的常規(guī)檢查外，還要進行神經(jīng)系統(tǒng)的檢查，可以說相當嚴格。在檢查過程中，醫(yī)生還需要使用各種儀器觸碰入職應聘者的某些相關部位，做這項檢查的時候一定要做好心理準備。

（3）外科檢查也是一項比較嚴格的檢查，主要是看應聘者的外形是否符合航空公司招聘標準，其中也包括了檢查外形是否存在脊柱彎曲、是否有高低肩現(xiàn)象等。其次，為了明確應聘者的四肢運動功能是否協(xié)調，檢查過程中還會讓應聘者展示一段形體操。并且，因為飛機屬于特殊的出行工具，因此應聘者還要進行的特殊檢查就是坐轉椅，具體檢查時需要坐在椅子上，然后把后背挺直，在低頭、向右側頭、彎腰、含胸等狀態(tài)下分別轉圈，在轉完后看看是否出現(xiàn)了不適癥狀，如果出現(xiàn)了明顯的不適征狀就不能過關。后，應聘者還要保持兩腳前后分開，腳尖頂腳跟地站立，同時需要閉上兩只眼睛、把兩條手臂前伸與地面平行的姿勢測試。如果可以經(jīng)過一定時間，就算過關了。