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避免挑食和偏食 雖然現(xiàn)在生活水平提高,但很多孩子卻養(yǎng)成了不良飲食習(xí)慣,挑食與偏食現(xiàn)象嚴(yán)重,這會(huì)影響營養(yǎng)元素的吸收,導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡,甚至出現(xiàn)營養(yǎng)不良,從而影響生長發(fā)育。家長應(yīng)耐心引導(dǎo),不可強(qiáng)迫孩子吃東西,需遵循循序漸進(jìn)的原則,可以通過改善烹飪方式來幫助孩子養(yǎng)成不挑食和不偏食的良好飲食習(xí)慣。
早餐要吃好 一日三餐應(yīng)定時(shí)定量,而早餐作為重要的一餐,需特別注重營養(yǎng)搭配,盡量做到食物種類多樣化。如豆?jié){和油條,搭配五香黃豆、小青菜等;小米粥、雞蛋搭配什錦醬菜等??砂凑蘸⒆拥目谖哆M(jìn)行制作,這有助于提高食欲,防止進(jìn)食量過少影響營養(yǎng)吸收。 不同年齡段的兒童睡眠時(shí)間不一樣。
微信平臺(tái)預(yù)約:如預(yù)約成功不能按時(shí)就診,至少在就診日前24:00前通過微信進(jìn)行取消。就診當(dāng)日不得取消當(dāng)日預(yù)約號(hào)。電話或網(wǎng)絡(luò)預(yù)約:掛出的預(yù)約號(hào)如辦理退號(hào),至少在就診日前24:00前通過網(wǎng)站或者平臺(tái)電話憑預(yù)約識(shí)別碼進(jìn)行預(yù)約取消。在醫(yī)院窗口已經(jīng)領(lǐng)取的預(yù)約號(hào)如辦理退號(hào),按醫(yī)院相關(guān)規(guī)定辦理。