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連建偉：現(xiàn)任浙江中醫(yī)藥大學(xué)教授，主任醫(yī)師，博士生導(dǎo)師，中華中醫(yī)藥學(xué)會方劑分會主任委員，全國中醫(yī)文獻(xiàn)學(xué)研究會常務(wù)理事，全國政協(xié)委員，中國民主促進(jìn)會浙江省委員會副主任委員。長期從事方劑學(xué)的教學(xué)工作，治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，1996年被授予“浙江省教師”稱號。長期堅持臨床，醫(yī)術(shù)精湛，2001年被授予“浙江省名中醫(yī)”稱號。2002年被國家人事部、衛(wèi)生部、國家中醫(yī)藥管理局確定為“全國老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗繼承工作指導(dǎo)老師”。

連建偉教授的養(yǎng)生秘訣包括飲食清淡、修身養(yǎng)性、自心和悅等方面。他強(qiáng)調(diào)飲食健康、規(guī)律，以清淡為主，保證食物多樣性；通過練習(xí)八段錦、按摩涌泉穴等保持精力充沛；保持內(nèi)心平靜，少生氣，多一些慈悲心。同時，他也非常注重養(yǎng)生知識的傳播，致力于中醫(yī)方劑學(xué)的研究教學(xué)，為中醫(yī)事業(yè)做出了貢獻(xiàn)。

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